Rozmanitosť, menšie porcie a viac zeleniny alebo správny pomer bielkovín, tukov a sacharidov - tak by sa dala charakterizovať zdravá výživa. Ak práve uvažujete nad zmenou svojho stravovania prípadne zmenou stravovania celej rodiny, mali by ste vedieť...

Vysoká kvalita a široký výber zimných športov - to sú dôvody, prečo sa Liberecký kraj radí medzi najlepšie destinácie pre zimnú dovolenku. Jizerské hory, horský hrebeň Ještědu, Lužické hory a Krkonoše ponúkajú perfektné podmienky pre zjazdové lyžovanie, beh na lyžiach a iné zimné adrenalínové športy.

Vo vzťahu je vždy potrebná komunikácia, ak tomu tak nie je, zbytočne dochádza k nedorozumeniam, napätiu a nepochopeniu. Muž je z Marsu a žena z Venuša, z toho dôvodu aj ich zdieľanie informácií a pocitov je odlišné.

Milenec je novinka od autorky úspešného trileru Terapeutka. Pokračovanie bestselleru Rod zeme a krvi, v ktorom Sarah J. Maas opäť rozvíja napínavý príbeh sveta tesne pred výbuchom - a tých, ktorí urobia čokoľvek pre jeho záchranu.

Román Smrť v oblakoch z roku 1935 patrí k najznámejším dielam legendárnej Agathy Christie. Táto skvelá detektívka s originálnou zápletkou – zločinom spáchaným na palube lietadla pred očami cestujúcich a posádky – a jej nemenej originálnym rozuzlením vychádza v novom vydaní.  

Rodičovské puto je jedinečné, dôležité a nedá sa len tak pretrhnúť, o tom niet pochýb! Ale čo vzťah medzi starými rodičmi a vnúčaťom? Výskumníci potvrdili, že vzťah medzi starými rodičmi a vnúčaťom je nemenej dôležitý ako rodičovské puto.

Január býva mesiac nových sľubov, predsavzatí či nových začiatkov. Ľudia, ktorí sa narodili v januári sú vyspelejší ako ich rovesníci a zodpovednejší. Sú to ambiciózni a pomerne praktickí ľudia, ktorí ale ťažko zdieľajú svoje pocity a ešte ťažšie vyjadrujú pred svetom emócie.

O bozkoch existuje množstvo mýtov a zaručených právd, mi vám ponúkame niekoľko takýchto informácii a je len na vás s ktorými súhlasíte. Bozky poznáte milenecké, manželské, materinské, priateľské a ešte množstvo iných spôsobov bozkávania. Bozk sa stal v poslednej dobe zaujímavou témou na tzv. "overené vedecké výskumy".

Podľa výskumov prispieva k udržaniu štíhlosti nielen racionálne stravovanie a pohyb, ale aj eliminácia stresu a dostatok spánku. Starosti, termíny, hektický spôsob života, chronický stres a nedostatok spánku sú cestou k obezite, zvädnutej pokožke a prehlbujúcim sa vráskam. 

Takí podobní a predsa v niektorých ohľadoch úplne odlišní. Obe pohlavia majú rozličné vízie a nestáva sa často, aby sa v nich stretli. Zatiaľ čo si muž predstavuje, ako rýchlo a komfortne sa z práce dostane domov, žena ocení ladné dizajnové krivky a bezpečnosť za volantom.