• Poradíme, čo môže pomôcť po bodnutí osou

    Poradíme, čo môže pomôcť po bodnutí osou

    Po bodnutí osou odporúča farmaceutka z online poradne MojaLekáreň.sk miesto čo najskôr chladiť a pri miernej lokálnej reakcii užiť šumivý vápnik ako podporné opatrenie proti opuchu a svrbeniu. Ak sa však objaví dýchavičnosť, opuch jazyka alebo hrdla, závrat či mdloba, je nevyhnutné bez čakania volať 155. Čítať viac
  • Sedem krokov, ktoré pomôžu rodine zvládnuť opatrovanie aj finančne

    Sedem krokov, ktoré pomôžu rodine zvládnuť opatrovanie aj finančne

    Keď sa blízky človek stane odkázaným na každodennú pomoc, jeden z členov rodiny často obmedzí prácu alebo zo zamestnania odíde úplne aby sa stal opatrovateľom. Domácnosť tak prichádza o časť príjmu a zároveň jej pribúdajú výdavky na lieky, dopravu, rehabilitácie, pomôcky či úpravu bývania. Čítať viac
  • Umenie  „Niksen“ – prečo je leňošenie zdravé

    Umenie „Niksen“ – prečo je leňošenie zdravé

    Žijeme v kultúre, ktorá uctieva produktivitu. Aj počas voľných letných dní máme tendenciu optimalizovať svoj čas – plánujeme si dokonalé výlety, čítame knihy o osobnostnom rozvoji, športujeme alebo aspoň upratujeme záhradu. Ak na chvíľu len tak sedíme s rukami v lone, ...  Čítať viac
  • 10 kľúčových vlastností turizmu

    10 kľúčových vlastností turizmu

    Podľa medzinárodných štandardov moderného cestovného ruchu musí úspešná dovolenková destinácia disponovať 10 základnými atribútmi. Napríklad vodná plocha na rekreáciu, chránená príroda s turistikou, historické pamiatky a ďalšie, to všetko spĺňa región Šariš Bardejov. Čítať viac
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
%AM, %08 %041 %2023 %00:%aug

Tajomstvo makového zrnka

Divo rastúce odrody maku poznali naši predkovia už 6.tisícročí pred Kristom v oblasti Stredomoria, kde bol pravdepodobne skultivovaný. Približne v 9. storočí sa dostal z oblasti Perzie do Číny a až v stredoveku si našiel pevné miesto v Európe. 

Kategória Zdravá výživa

Bez klimatizácie si už mnoho Slovákov nedokáže predstaviť pobyt v miestnosti počas rozpálených letných dní. Množstvo z nich ale v lete podceňuje základné pravidlá údržby, ktoré môžu viesť v lepšom prípade k vyššej spotrebe elektrickej energie, v tom horšom k trvalému poškodeniu chladiacej jednotky.

Kategória Iné

Ryža je veľmi variabilná surovina, ktorú môžete od jednoduchej prílohy pripraviť napríklad aj ako hlavný chod a náš recept na mexickú ryžu je toho jasným príkladom. Toto tradičné jedlo Tex-Mex kuchyne možno pripraviť na mnoho spôsobov.

Kategória Recepty

Na Slovensku ojedinelý projekt organizácie Košice Región Turizmus ponúka 5 nových zaujímavých miest na stretnutia s umením v krajine. Prostredníctvom  tzv. landartových diel propaguje ekologické dovolenkovanie v Košickom kraji a jeho návštevníkov podnecuje k úvahám o tom, ako spolupracujeme s prírodou.

Kategória Voľný čas

Obyvatelia planéty Solaria žijú takmer v úplnej izolácii. O všetky ich potreby sa starajú robotickí sluhovia a predstava priameho kontaktu s inými ľuďmi im pripadá nechutná. Napriek tomu sa jeden z obyvateľov stane obeťou vraždy.

Kategória Kniha

„Toto je šialené. Toto nie je dielo zdravého rozumu. Trvá asi tri strany, kým prijmeš konštrukciu tohto príbehu. A potom ti je jasné, že si sa ocitol v starom dobrom horore,“ láka kráľ severského krimi Jo Nesbo na svoju novú knihu Nočný dom.

Kategória Kniha

Pravda je, že sa všetci niečoho bojíme. Niekedy nás strach brzdí, aby sme boli v živote šťastní alebo aby sme sa posunuli z miesta. Keď si uvedomíte, čoho sa bojíte najviac, môžete na sebe začať pracovať. Ktoré fóbie trápia jednotlivé znamenia zverokruhu?

Kategória Iné
%AM, %04 %041 %2023 %00:%aug

Dobrý spánok pre nastávajúce mamičky

Nespavosť môže byť jeden zo sprievodných javov tehotenstva. Dokážete ho eliminovať ak dodržíte základné pravidlá spánkovej hygieny, ktoré sú overené desaťročiami.

Kategória Iné

Svojím telom sa zaoberáme už od puberty. Zvyčajne nájdeme niečo, čo nám nevyhovuje, malo by byť iné. Chceme mať stehná ako kamarátka, prsia ako tá druhá a vypracované brušné svaly ako chalani. V dospelosti nad niektorými týmito snami mávneme rukou. 

Kategória Iné

Slnečné dni strávené na pláži, náročné výlety do prírody, nekonečné kúpanie... To sú krásne letné radovánky a zároveň faktory, ktoré majú nesporný vplyv na náš organizmus a aj zovňajšok. Máme pre vás niekoľko tipov, ako po lete na vysušené vlasy a vyčistiť ultrazvukom pleť.

Kategória Pestovanie

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy