Klienti Bardejovských Kúpeľov, a.s si radi doprajú nielen klasickú, či reflexnú masáž, ale aj nadštandardné procedúry ako masáže lávovými kameňmi, bio telovými sviečkami, bankovanie,  reflexnú masáž c...
Je vašim snom mať dokonalý a zdravý úsmev? Chce to dôslednosť hlavne v oblasti ústnej hygieny, jej nedodržiavaním môže vzniknúť zápal ďasien, ktorý je predzvesťou paradentózy. Tá je často veľmi nebezpečná...
Predstavte si, že ste v jednej miestnosti s deviatimi ďalšími ľuďmi, ktorých poznáte. Jeden z vás má choré obličky, ktoré mu čoskoro zlyhajú, a zrejme o tom ani netuší. Desať percent po...
Ľudská noha je výnimočná. V čom? Je zložená z mnohých väzov, šliach, kostí či svalov. Ľudské nohy sú dokonale schopné niesť celé telo a chodidlá sa vedia prispôsobiť zemskému povrchu. 
Mnohí z nás nevedia, že tak ako pohlavné orgány, ani konečník by sme si nemali umývať mydlom a inými vysušujúcimi prostriedkami. Úplne najlepšie je mať možnosť umyť sa po stolici čistou vodou. Tým skô...
Veda napreduje míľovými krokmi. Zdravotníctvo nie je výnimkou. Na Slovensko prichádza so zaujímavým projektom mladá genetička Michaela Šišková. Vyštudovala Prírodovedeckú fakultu Univerzity Komenského v Bratisl...
Neurózy sú ľahšou formou psychického ochorenia a prejavujú sa predovšetkým pocitom nespokojnosti, úzkosti, nešťastia a rôznymi telesnými príznakmi. Každý človek má z niečoho strach alebo úzk...
Znásobte pozitívne účinky pravidelného saunovania sa použitím suchého soľného inhalátora. Pomôže aj s regeneráciou pľúc po respiračných ochoreniach. Pravidelné saunovanie je pokladom pre telo i dušu.
Možno ste zažili, že v mladosti bolo ľahšie udržať si vyformovanú postavu. Možno boli časy, keď ste mohli jesť, čo ste chceli, urobili ste jednoduché úpravy vo svojom jedálničku a ľahko ste zhodili tých pár kíl...
Od korony stúpol počet ľudí, ktorí nechodia k optometristovi či oftalmológovi napriek tomu, že by mali.  Dôvodom zlého stavu je neúmerne zaťažovanie očí pozeraním do mobilu alebo televízora. Stúpa aj...
Vysoký krvný tlak ohrozuje každého druhého dospelého Slováka, ale takmer dve tretiny liečených hypertonikov na rady lekára „kašle“. Neliečený alebo nedostatočne liečený vysoký krvný tlak je pritom spojený so zá...
Už naši predkovia vedeli určiť podľa vysušených pier, zlého zápachu z úst či citlivosti zubov o akú chorobu ide. Skúste sa aj vy zdiagnostikovať...
Viete ako vyzerá správne držanie tela? Ak ho nemáte, môžete si ublížiť pri cvičení. Pri bežnom živote vám správny postoj pomáha od bolestí a dokonca aj prezrádza ostatným, ako sa cítite.
Efektívna komunikácia je kľúčová v každej oblasti, pri dialógu lekára a pacienta to platí obzvlášť. Ako však otvorene komunikovať počas vyšetrenia u reumatológa, aby to bolo prospešné pre obidve...
Návšteva nemocnice je vždy nepríjemnou udalosťou. A nemusíte ju navštíviť s nejakým vyloženým problémom. Bohato stačí ak idete len na preventívnu prehliadku a aj tak určite zatúžite byť niekde inde.
Ak máte záhradku, kde si pestujete bylinky, alebo sa rady potulujete po lúkach, kde rastú čisté liečivé byliny skúste si pripraviť vlastnoručne masť, tinktúru či extrakt, ktorý vám vo chvíľach núdze pomôže.
Už ste počuli slovo aromaterapia?  Pod týmto pojmom sa môžeme nájsť spôsob, akým sa môžu esenciálne oleje používať, pri rôznych ťažkostiach. Mnoho z vás už určite vyskúšalo esenciálne oleje. Chcete vedieť,...
Pre zdravé fungovanie tela je potrebných veľa druhov vitamínov a stopových prvkov. Úlohe vitamínu D sa v posledných rokoch venuje intenzívnejšie, než predtým. Zistilo sa, že jeho účinky sa neobmedzujú iba na me...