Kalendár hovorí jasnou rečou – po dlhých mesiacoch konečne dorazilo letné obdobie a s ním čas na nespočetné množstvo dobrodružstiev v prírode. Bez ohľadu na to, či už skúsenosti s kempovaním máte alebo ste nováčikom, pred odchodom si nezaškodí osviežiť zoznam vecí, ktoré si treba zbaliť.

Rodinný život sa točí okolo stola. Veľký stôl obklopený pohodlnými stoličkami spája všetkých členov domácnosti, ktorí sa stretávajú pri večeri a víkendových raňajkách, vytvára priestor na rozhovor a integráciu a vytvára podmienky na prijatie hostí.

K úspešnému domácemu pečeniu stačí vlastne málo: kvalitné ingrediencie, kvalitný pomocník a štipka lásky. Dobrá rada na začiatok: Ak chcete vytvoriť muffiny rovnomernej veľkosti, plňte košíčky maximálne do 3/4 objemu. Žiadne strachy, pri pečení muffiny narastú!

Svadba je jedným z najdôležitejších okamihov v živote každého páru. Preto je nevyhnutné zabezpečiť, aby všetky detaily boli perfektne pripravené. Jednou možnosťou je najať si svadobnú agentúru, prípadne si všetko robíte po vlastnej osi.

Možno aj vy patríte medzi jedincov, ktorým búrky nerobia dobre. Ste unavení, je vám mdlo a máte problémy s dýchaním. Obzvlášť kardiaci, astmatici a chroniky chorí ľudia by na seba mali dávať pozor! Čo robiť pri búrke a čomu sa naopak vyhnúť?

Široké spektrum chorôb "vnucuje" stále nové a nové podozrenia... V spojení s Alzheimerovou chorobou sa k podozrivým "momentom" zaradil aj hliníkový riad. Zistilo sa, že mozgové tkanivo pacientov s Alzheimerovou chorobou...

Pleť je odrazom toho, ako sa staráme o celé telo, čo jeme, aké kozmetické prípravky používame a v akom ovzduší sa väčšinou vyskytujeme. Ak sa na tvári objavia nejaké nedostatky, je to práve preto, že nastala nejaká zmena, ktorá ma nepriaznivý vplyv na pleť.

„Chyba, ktorú robia ženy nad 40 rokov s farbou vlasov je, že sa buď snažia vyzerať príliš mlado, alebo si myslia, že musia vyzerať staro,“ vysvetľuje koloristka v salóne v New Yorku. To, akú farbu vlasov nosíte sa podpisuje na vašom výzore viac ako predpokladáte.

Nevyhýbajte sa tukom! Znie to ako paradox, ale je to štúdiami overený fakt. Samozrejme, ide o takzvané zdravé tuky. Pod zdravými tukmi rozumieme tuky s prívlastkom omega, a to omega-3 (ktorých zdrojom sú tučné ryby) a omega-9 (ktoré obsahuje napríklad olivový olej, orechy alebo avokádo).

Možno ste si povedali, že potrebujete zmeniť prostredie, zbalili ste kufor a odišli ďaleko od ľudí na chatu v prírode. Zmena podnebia, odlišné stravovacie zvyklosti či iná úroveň hygieny môžu spôsobiť rôzne nepríjemnosti. Dovolenka, by mala byť symbolom pokoja, oddychu, a poznávania...