Určite to pozná nejeden z nás, každoročné pokusy o dodržanie predsavzatí končia častokrát neúspešne. Urobte rázne rozhodnutie a zmeňte svoj životný štýl na taký,  ktorý bude dlhodobo udržateľný. Prvý krok spočíva v mentálnom nastavení, že zdravie je pre vás prvoradé.

V období nastupujúcej zimy pociťujeme väčšiu únavu, čo je spôsobené nedostatkom energie a oslabenou imunitou. Podobne sú na tom aj naše vlasy, na ktoré negatívne vplývajú zmeny teplôt a nedostatok vitamínov.

Oľga Knoblochová zomrela v noci na Štedrý deň vo veku 90. rokov v kruhu svojich najbližších a pri tejto smutnej príležitosti prínášame rozhovor, ktorý sa uskutočnil pred deviatimi rokmi. Pri našom stretnutí sme si uvedomili, že takto vyzerá pravá dáma.

Fantasy román Štvrté krídlo od americkej autorky Rebeccy Yarros vyvolal vo svete doslova ošiaľ. Aj v rebríčkoch slovenských kníhkupectiev sa dostal na najvyššie miesta. Dvadsaťročná Violet Sorrengailová mala vstúpiť do Pisárskeho kvadrantu a prežiť pokojný život medzi knihami a dejinami.

Panikárite, len keď pomyslíte na vodu? Pritom ste sa nikdy netopili? Trpíte nevysvetliteľnými bolesťami? Prekuknete ľudí na prvej schôdzke?  Máte Déjà vu? To všetko môže byť vaša skúsenosť z minulého života.

Spoznajte staré ľudové pamiatky, prezrite si prekrásne mlyny, rozľahlé statky aj malé chalúpky s remeselnými dielňami,  ktoré vám odhalia nielen jedinečné pracovné zručnosti a životné rituály, ale i štýlové dobroty našich spoločných predkov. Za ich návrat do centra záujmu vďačíme skanzenom a historickým centrám.

Vianoce sú magickým časom, ktorý prezradí mnohé tajomstvá. A verte, že drobci tajomstvá milujú! Čo tak ich zasvätiť do čarovných dní? Dni od Lucie do Vianoc sa považovali za „bosorácke“ a vravelo sa: „Od Lucie do Vianoc, každá noc má svoju moc.“

Oravský kyseľ, kapustnica s melenci, kukuričná kaša, obtierance, trnková omáčka, šúľky s bryndzou, horehronské a gemerské guľky. Štedrovečerné jedlo minulosti, na rozdiel od dneška, bolo jedlom pôstnym. Bolo to však jedlo chutné a sýte... Vyskúšajte recepty našich starých materí....

V mnohých krajinách sveta sa už o niekoľko dní pri vianočnom stole zídu rodiny a priatelia. Nebude tomu inak ani v Chorvátsku, kde k sviatočnej nálade prispeje prepychovo ozdobený stôl, a na ňom štedrá hostina. 

Vianoce už tradične patria aj koláčom, cukrovinkám a sladkostiam všetkého druhu. Ako si však dopriať, aby ste čo najmenej zaťažili žalúdok a aby ste po sviatkoch nemali nejaké to kilo navyše? ? Zažite Vianoce bez výčitiek a napečte si zdravšiu verziu tradičných cukroviniek.