Marec je v kalendári vzťahov najbúrlivejším mesiacom. Na jednej strane vidíme parky plné dvojíc, ktoré sa držia za ruky, akoby objavili Ameriku, a na tej druhej sa advokátske kancelárie a zoznamovacie aplikácie plnia novými „klientmi“.

Berú vitamíny naslepo, pritom väčšine chýba vitamín D. Jarná únava sa u Slovákov neobjavuje až s príchodom jari, ale už od konca februára. Potvrdzujú to aj skúsenosti online poradne MojaLekáreň.sk, kde otázky na únavu patria od konca februára k najrýchlejšie rastúcim témam.

Viac ako polovica mladých mužov ešte nemala sex. Odborníčky vysvetľujú, prečo Gen Z stráca blízkosť a čo za tým stojí. Štatistiky ukazujú, že sexuálna aktivita Generácie Z je prekvapivo nízka. Podľa prieskumu CZECHSEX českého Národního ústavu duševního zdraví...

Predstavte si víkend na príjemnom mieste, kde nemusíte nič riešiť. Žiadne povinnosti, žiadne notifikácie, žiadny stres. Len si užívate pokojné ráno s výhľadom do parku, máte pri sebe šálku kávy, mäkkú deku a knihu, do ktorej sa môžete ponoriť bez toho, aby ste rozmýšľali nad tým, čo treba doma ešte urobiť.

Marec každoročne spúšťa rovnakú hystériu. Titulky kričia: „Schudni do leta!“ „Očisti sa!“ „Nové telo za 14 dní!“ Sociálne siete zaplavujú zelené smoothie a ženy sa tvária, že milujú zeler. Realita? Polovica z nás je unavená, druhá polovica hladná – a všetky máme pocit, že nestíhame byť dokonalé.

Detské zábavné centrum ponúka široký priestor pre zábavu, športovanie, učenie i hru. Deti si tam môžu vyskúšať množstvo atrakcií a aktivít, ktoré ich vedia zabaviť na dlhý čas. Rodičia a dospelí zas môžu príjemne zrelaxovať a oddýchnuť si pri káve alebo čaji v oddychovej zóne, či pridruženej kaviarni.

Športová výživa dnes ponúka viac možností, ako doplniť bielkoviny rozumne a bez zbytočných kompromisov. Srvátkový proteín whey100 patrí medzi najobľúbenejšie riešenia po tréningu. Proteínové tyčinky zas pomáhajú vtedy, keď potrebujete rýchly snack do práce, na cesty alebo medzi jedlami

Inšpirujte sa receptom a šikovnými pomocníkmi do kuchyne. Veľká noc sú sviatky, ktoré neodmysliteľne patria k jari, rodinným stretnutiam a vôni čerstvo upečených dobrôt, šíriacej sa z kuchyne. Po dlhej zime prichádza čas farieb, sviežich chutí a tradícií, ktoré si radi pripomíname každý rok.

Posledný marcový víkend nám tradične ukradne jednu hodinu spánku. Hoci sa tešíme na dlhšie večery a viac svetla, naše telo tento optimizmus často nezdieľa. Zrazu sme podráždené, káva nezaberá a popoludní by sme najradšej zaspali priamo za pracovným stolom.

Ellie Arrowayová zasvätila život hľadaniu mimozemského signálu. Keď sa konečne ozve od hviezdy Vega, nejde len o vedecký triumf. Ide o skúšku viery – viery vo vedu, v ľudstvo aj v samotný zmysel našej existencie.