Poradíme vám ako na to. Jedným z najväčších pokušiteľov je práve sladké, ktorého je ťažké sa pri udržiavaní váhy na dlhší čas vzdať. Hlavne v čase blížiacich sa Vianoc, ktoré sú synonymom hojnosti.

Zostaňte pri tradícii, ale tentokrát to skúste odľahčene. Prinášame vám výborný recept na odľahčený zemiakový šalát, ktorý bude skvelou prílohou nielen počas štedrej večere.

Rok 2020 priniesol obrovské množstvo zmien, ktoré si vlastne ani neuvedomujeme. Pandémiu Covid-19 zvládame oveľa lepšie aj vďaka digitalizácii, bez ktorej by sme si v mnohých ohľadoch vôbec neporadili.

Prípravu na tohtoročné Vianoce naplno poznačila koronakríza a hoci advent by mal byť časom spomalenia a rozjímania, v praxi to v týchto dňoch vyzerá inak – obavy o zdravie, v práci každoročný finiš, doma príprava na sviatky a snaha stihnúť posledný nákup darčekov.

Pocit, že vám chýba pohyb, chcete zhodiť pár kíl, získať krajšiu postavu a žiť aktívnejšie, je vždy dobrým znamením. Šport váš život zmení k lepšiemu. Chlad, vietor a sneh vás nemôže odradiť. Nie, ani športovať vonku nie je v zime nebezpečné.

Možno ste čítali ich hity Havranie dievča, Plameň túžby a Pýtiine pokyny. To bola prvá ich trilógia. No a pred piatimi rokmi odštartovali druhú sériu knihou Sklenené telá a chlapci si dali načas – až teraz prichádzajú s voľným pokračovaním pod názvom Bábkar.

Knihy pre milovníkov slovenskej prírody a iných častí Slovenska  a miest, prináša vydavateľstvo Dajama. Okrem kníh vydáva  spoločenské hry, v ktorých si overíte,  ako dobre poznáte svoju krajinu. Spomínané tipy sú vhodné pre dospleých aj deti. 

Marcel Ihnačák je šéfkuchár, ktorý‎ mnohým z nás vrátil svojimi receptami radosť z varenia. Nechajte sa vtiahnuť do kulinárskeho sveta Marcela Ihnačáka s jeho novou kuchárskou knihou Hostina a oslávte deň skvelým jedlom, nielen pri špeciálnej príležitosti.

Obľúbený večerníček predstavuje roztomilý, ale aj zábavný merch, ktorý si môžete objednávať v novom e-shope. Okrem toho animovaný seriál Tresky plesky nájdete už čoskoro aj v archíve najväčšieho slovenského filmového portálu DAFilms.sk

Pripravte si lahodné sviatočné jedlá, ktoré poriadne zasýtia a zároveň pohladia oči a chuťové poháriky. Vianoce so sebou prinášajú množstvo tradícií, ktoré vidíme na tanieroch a stoloch. Diskontný reťazec Lidl vám predstavuje tradičné vianočné menu, ktoré si viete navariť spolu s rodinou, a stráviť tak spolu príjemný spoločný čas.