-
Fitness a pohyb v zime: prečo sa oplatí nevzdať
Zima je obdobie, keď má telo vlastný názor a ten názor znie: zostaň. V teple. V pokoji. Ideálne s čajom, seriálom a nulovým výčitkovým systémom. Problém je, že myseľ s tým po čase nesúhlasí. Začne byť unavená, podráždená, spomalená. A presne tu prichádza pohyb. Nie ako trest, ale ako záchrana. Čítať viac -
Zažite Alpy z ich slnečnej stránky
V Korutánsku ide aktívny oddych skvelo dokopy s relaxujúcou ľahkosťou: počas lyžovania, kúpania v ľadovej vode alebo pri hrejivých wellness okamihoch v blahodarných zimných kúpeľoch. Tí, ktorí sa sem vyberú, tu nájdu nielen dokonalé zjazdovky, ale aj istotu, takto chutí zima na slnečnej strane Álp. Čítať viac -
Nová éra aktívneho oblečenia vytvoreného pre skutočný šport
Pozdvihnite svoj outfit do posilňovne bez námahy s najnovšou kolekciou F&F ACTIVE. Kolekcia je nielen štýlová, ale aj funkčná, vďaka čomu posúva latku výkonnostného športového oblečenia na vyššiu úroveň. Tvoria ju štyri línie navrhnuté pre rôzne typy pohybu. Čítať viac -
Čo bude trendy v roku 2026? Inšpirácie pre štýlový domov
Bývanie sa v roku 2026 čoraz viac oslobodzuje od striktných pravidiel a dáva priestor osobnému štýlu. Domov už dávno nie je len miestom na prespanie, stáva sa centrom každodenného života, kde pracujeme, relaxujeme, trávime čas s blízkymi aj dobíjame energiu. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Náuka o ovocí
Na výrobu zaváranín používame výhradne čerstvé, bezchybné ovocie. Prezreté alebo poškodené ovocie nie je vhodné. Môžeme tiež obrať ovocie zo záhrady v období zrelosti a zamraziť ho (napr. rebarboru alebo jahody) a neskôr skombinovať s iným druhom ovocia.
Až 8% populácie trpí Leidenskou mutáciou
Leidenská mutácia je geneticky podmienená porucha zrážanlivosti krvi a môže vážne komplikovať otehotnenie, tehotenstvo i pôrod. Približne 3% až 8% ľudí s európskym pôvodom má jednu kópiu mutácie faktora V Leiden v každej bunke a približne 1 z 5 000 ľudí má dve kópie mutácie.
Bezpečne a pohodlne – ako na výbavu izby pre bábätko
Príchod bábätka je významným okamihom. Predtým ako sa narodí, je potrebné zariadiť miestnosť alebo priestor v izbe tak, aby spĺňal všetky dôležité parametre. Prvé mesiace života toho bábätko príliš nepotrebuje.
7 častých chýb vo výchove detí, ktoré robíte možno aj vy!!
Vraví sa, že keď máte jedno dieťa ste rodič, keď máte dve deti ste sudca a keď máte tri a viac detí ste minister spravodlivosti. Ako ste na tom vy? A Ako to máte s výchovou? Existuje mnoho príručiek, kníh a odporúčaní ako byť dobrým rodičom a ako na výchovu svojich ratolestí.
Receptové inšpirácie : Marinované 1.2.3 kuriatka a Hranolčeky à la burger
Počas nabitého pracovného týždňa nemáme čas nazvyš. Chceme si však dopriať chutné a vyvážené jedlo bez zdĺhavej prípravy. S McCain to hravo zvládnete! Stačí vám len chvíľka, pár ingrediencií a chutné McCain hranolčeky 1.2.3 FRIES ORIGINAL alebo vlnky 1.2.3 FRIES CRINKLE.
Kto vraždil a ako to dokázal? Krimi séria Joseph Spector pokračuje
Tom Mead sa svojím vynikajúcim druhým románom Vražedné koleso etabloval ako súčasný majster záhady zamknutej miestnosti. Ponúka nám v ňom nie jednu, ale hneď tri navzájom prepojené „nemožné“ vraždy...
Tipy na dovolenkové krížovky
Zabavte sa pri lúštení švédskych krížoviek, ktorých tajničky ukrývajú zaujímavé a užitočné informácie o jednej z najzdravších sladkostí na svete – o mede a jednom z najobľúbenejších nápojov na svete – o káve. Príjemnú zábavu a nech vám padne na úžitok!
Potápanie vás v prípade nehody môže vyjsť na tisíce eur
Ponáranie sa do morských hlbín patrí k novodobým dovolenkovým záľubám. Kedy je potápanie ešte rekreačný a kedy už rizikový šport? A kedy ho poisťovne ani nepoistia? Toto radia odborníci.
Tráviace problémy alebo hnačka na dovolenke
Celoslovenský prieskum* odhalil, že s akútnou cestovateľskou hnačkou alebo inými tráviacimi problémami sa na dovolenke stretlo viac ako 80 % opýtaných Slovákov. Ide tak o najčastejší zdravotný problém, ktorý Slováci na dovolenkách riešia, a to tak pri dospelých ako aj deťoch.
Letné potešenie na 6? Langoš
Rovnako, ako zima nie je tá pravá bez snehu, k letu patrí voda, osvieženia a bez škriepky i langoš. Doprajeme si ho napríklad na trhoch, letných festivaloch v sprievode obľúbeného interpreta alebo vďaka stánkom na pláži. Hoci lahôdka pochádza z Maďarska, obľube sa teší aj v našich končinách.
