-
4 inšpiratívne tipy na výlety, pešo aj na bicykli
Dolné Rakúsko ponúka ideálnu kombináciu aktívneho pohybu, prírodných krás a kultúrnych zážitkov. Len pár kilometrov od hraníc čakajú turistov aj cyklistov tisícky kilometrov značených trás, ktoré vedú popri viniciach, riekach a historických pamiatkach. Čítať viac -
Predmenštruačný syndróm, únava a výkyvy nálad nie sú „normálny stav“.
Chronický stres je možno najpodceňovanejšia príčina ženskej hormonálnej nerovnováhy a adaptogény predstavujú šetrnú cestu, ako ho začať riešiť bez zásahu do hormonálneho systému. Nepotláčajú symptómy, ale posilňujú prirodzenú schopnosť organizmu zvládať záťaž a obnovovať rovnováhu. Čítať viac -
Ako nosiť vzory
Posledné roky móda nešetrí vzormi, a tak sa stalo, že mnoho žien sa "topí" v záplave dezénov... a ulice ukazujú, že mnohé sa už aj utopili. Vzorované látky sa nosili, nosia a budú nosiť. Treba však vedieť ako... Čítať viac -
Nové trendy pre moderné exteriéry
Trendy v exteriérovom dizajne sa neustále menia, no niektoré farebné a materiálové kombinácie si zachovávajú svoju atraktivitu bez ohľadu na sezónu. Nadčasovú eleganciu a sofistikovanosť prepojenú s funkčnosťou dokážu každej terase a záhrade dodať betónové dlažby. Čítať viac -
Návrat kultového hororu: Nezvratný osud
Po štrnástich rokoch sa na plátna kín vracia kultová hororová séria Nezvratný osud s úplne novým príbehom. Film Nezvratný osud: Pokrvné puto prináša napätie, smrteľne presné nehody a silný rodinný príbeh, ktorý je zakorenený v temnej minulosti. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Partnerské vzťahy sú jedným z najdôležitejších aspektov nášho života. Pre mnohých z nás predstavujú zdroj lásky, podpory a spokojnosti. Avšak, ako to býva v živote, aj v partnerských vzťahoch sa môžu objaviť rô...
Aj v 21. storočí sa mnoho ľudí vyhýba téme rakovina. Na Slovensku však ročne pribúda 40 000 onkologických pacientov. Pritom alarmujúci je klesajúci vek onkologických paciento Liga proti rakovine rozho...
Vstup do dospelosti je veľkou zmenou nie len pre deti, ale aj pre rodičov, ktorí počas obdobia dospievania musia čeliť novým výzvam. Jednou z nich je syndróm prázdneho hniezda. Fáza, kedy deti opustia...
Zápach z úst partnera, nevhodná sexuálna poloha či osvetlenie. Vyplýva z nedávneho prieskumu vyplýva, že až 46 % žien a 38 % mužov z generácie mileniálov predstiera orgazmus. Chcú takto urýchliť...
Konečne ste narazili na muža svojich snov a teraz ho chcete získať. Lenže sa ešte toľko nepoznáte a vy neviete, ako naňho? Predsa len nechcete hneď na začiatku niečo pokaziť. Čo teda robiť? Veľa vám môže napove...
Zlozvyky nás sprevádzajú roky až desaťročia, a nie sú len „výsadou“ našich detí, ale aj nás samotných. Medzi obzvlášť nepekný zlozvyk patrí obhrýzanie nechtov. Každá z nás che byť upravená, a k tomu patria...
Čo september? Akí sú to ľudia? „Septemberčatá“ sú na tomto predsa len o trošičku lepšie akonarodení v inom mesiaci. Prečo? Sú buď veľmi duchovne založení alebo veľmi racionálni. V detstve sa to neprej...
Nevera je bohužiaľ stále častejším javom v mnohokrát aj zdanlivo fungujúcich vzťahoch. Neznamená to ale, že by sa automaticky pár mal od seba odlúčiť. Ich láska totiž môže fungovať aj po nevere, stačí chcieť a...
Prečo si dopriať coregazmus a ako ho docieliť. Pohyb má blahodarné účinky na naše zdravie, fyzičku aj duševnú pohodu. Má ale aj ďalšie benefity. Za námahu totiž môžete získať nečakanú odmenu v podobe slast...
Podľa nového prieskumu väčšina neverníkov hodnotí svoje prešľapy ako sexuálne a emocionálne uspokojivé, a nemajú pri tom výčitky svedomia. Neverou totiž neriešia vážne problémy vo vzťahoch, ale svoj neuspokojiv...
Nedostatok sebalásky môže ovplyvniť viacero oblastí nášho života. Odráža sa na našich vzťahoch, práci, ale aj na našom zdraví. Nezáleží na veku či pohlaví, mať pozitívny vzťah k sebe samému je nesmierne dôležit...
Ráno zazvoní budík! Vy ho vypnete a týmto spustíte lavínu, ktorá sa vám nevyhne. Zaspíte do práce, zápcha na cestách a nahnevaný šéf. Hovorí vám niečo Murphyho zákon? „Ak sa niečo môže pokaziť, tak sa...
Ak rozpoznáte fyzické prejavy iných ľudí, pomôže vám to, aby ste sa nedali tak ľahko zmanipulovať a ovplyvniť. Túto schopnosť získate dlhodobím pozorovaním ľudí ako stoja a sedia, čo a ako...
oznáte samú seba? Ako zvládate konfliktné situácie? Bez mihnutia oka alebo reagujete ako sopka? Odpovedzte na nasledujúcich 12 otázok...
Každá z nás pociťuje mnohé emócie, či už ide o pozitívne alebo negatívne. Prežívané pocity sa prejavujú rôznymi spôsobmi, intenzitou a ich vyjadrenie je pre človeka prirodzené. Preto ich potláčanie mô...
Intímny život a sexuálna aktivita sa v lete prirodzene zintenzívňujú. Je dôležité vedieť, že cestovanie s erotickými pomôckami podlieha prísnym pravidlám, a treba si dávať pozor aj na verejné prejavy lásky...
Tieto prekvapivé detaily môžu mužov odradiť alebo naopak utvrdiť v tom, že sú na „dobrej adrese“. Nie je žiadnym prekvapením, že väčšina mužov si na ženách v prvých okamihoch všíma postavy, jej proporcie, ďalej...
Venujte tento rok svojmu priateľovi na narodeniny darček, ktorý si fakt užije. Nie, nepôjde o lístky do opery ani o novú košeľu. Skúste popremýšľať nad tým, čo by ho naozaj zaujalo a vymeňte zbytočnosti za záži...
