„Je dôležité si predovšetkým uvedomiť, že u stredomorskej stravy nejde len o diétu, ale celkovo o úpravu životného štýlu. Okrem zdravého jedálnička sa odporúča pridať aj vhodnú a primeranú pohybovú aktivitu, dostatok spánku, aspoň 6 hodín denne, relaxáciu a minimalizovať stres,“ upozorňuje Radka Baldová, výživová poradkyňa NATURHOUSE,

Vonku to už vyzerá, že leto nastupuje, a preto by sme mali urobiť všetko pre to, aby sme v letnom oblečení vyzerali čo najlepšie. Určite všetci už myslia na rôzne diéty, športovanie a iné skrášľujúce procedúry, aby tie nové šaty vyzerali na vás čo najlepšie.

Oblasť Štiavnických vrchov je známa viacerými jazerami (tzv. tajchami), ktoré sú časťou vodnej sústavy slúžiacej v minulosti baníkom...V letnom období možno štiavnické tajchy využiť na kúpanie, na jeseň ako cieľové body pre príjemné turistické vychádzky. 

Jedna z najobľúbenejších fantasy spisovateliek pre mladých nezaháľa a pre fanúšikov si pripravila úplne novú sériu z obľúbeného univerza Tieňolovcov. Novou knihou poteší aj slovenská autorka Miroslava Varáčková novým románom Zostanem s tebou, Séria Žatva smrti je určená pre mládež, ale rovnako uchvátila aj mnohých dospelých.

Román Sedem listov bol pôvodne inšpirovaný zdrvujúcim súdnym prípadom, o ktorom autorka Sinéad Moriartyová  čítala pred pár rokmi. A príbeh tej ženy jej navždy utkvel v pamäti. V tom čase premýšľala, čo by človek urobil, keby...

Pravidelný pohyb je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie. V každom veku si môžete nájsť svoj spôsob cvičenia, ktorým posilňujete kosti, svaly, srdce a znižujete tým riziko ochorení. Ak si nájdete správnu pohybovú aktivitu, ktorú budete pravidelne a s radosťou vykonávať, dostavia sa aj nasledujúce pozitívne účinky na váš organizmus.

Letné mesiace sú pre vaše vlasy najnáročnejším obdobím. Suchý vzduch, chlórovaná voda v bazénoch a časté sušenie im dávajú pekne zabrať.

Reťazec Tesco rozširuje ponuku vlastnej značky najvyššej kvality Finest. Pribudli do nej novinky ako napríklad Fair Trade kávy, čaj s Rainforest certifikáciou, pesto na taliansky spôsob či rôzne druhy prémiových džemov.

Jazierko sa ľahko môže stať klenotom každej záhrady. Aby vyzeralo k svetu, treba sa o neho starať. Bez dôkladnej starostlivosti sa vodná oáza pokoja rýchlo premení na nevábnu zelenú mláku.

Príroda bola ku Korutánsku, slnečnému juhu Rakúska, veľmi štedrá. Nachádza sa tu more čistých teplých jazier uprostred Álp. A hory, siahajúce od majestátnych trojtisícoviek až po mierne kopce.