• Fitness a pohyb v zime: prečo sa oplatí nevzdať

    Fitness a pohyb v zime: prečo sa oplatí nevzdať

    Zima je obdobie, keď má telo vlastný názor a ten názor znie: zostaň. V teple. V pokoji. Ideálne s čajom, seriálom a nulovým výčitkovým systémom. Problém je, že myseľ s tým po čase nesúhlasí. Začne byť unavená, podráždená, spomalená. A presne tu prichádza pohyb. Nie ako trest, ale ako záchrana. Čítať viac
  • Zažite Alpy z ich slnečnej stránky

    Zažite Alpy z ich slnečnej stránky

    V Korutánsku ide aktívny oddych skvelo dokopy s relaxujúcou ľahkosťou: počas lyžovania, kúpania v ľadovej vode alebo pri hrejivých wellness okamihoch v blahodarných zimných kúpeľoch. Tí, ktorí sa sem vyberú, tu nájdu nielen dokonalé zjazdovky, ale aj istotu, takto chutí zima na slnečnej strane Álp. Čítať viac
  • Nová éra aktívneho oblečenia vytvoreného pre skutočný šport

    Nová éra aktívneho oblečenia vytvoreného pre skutočný šport

    Pozdvihnite svoj outfit do posilňovne bez námahy s najnovšou kolekciou F&F ACTIVE. Kolekcia je nielen štýlová, ale aj funkčná, vďaka čomu posúva latku výkonnostného športového oblečenia na vyššiu úroveň. Tvoria ju štyri línie navrhnuté pre rôzne typy pohybu. Čítať viac
  • Čo bude trendy v roku 2026? Inšpirácie pre štýlový domov

    Čo bude trendy v roku 2026? Inšpirácie pre štýlový domov

    Bývanie sa v roku 2026 čoraz viac oslobodzuje od striktných pravidiel a dáva priestor osobnému štýlu. Domov už dávno nie je len miestom na prespanie, stáva sa centrom každodenného života, kde pracujeme, relaxujeme, trávime čas s blízkymi aj dobíjame energiu. Čítať viac
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Káva je pre mnohých z nás neodmysliteľnou súčasťou každodenného života. Tento obľúbený nápoj nám pomáha naštartovať deň a udržovať energiu, ale aký vplyv má na našu psychiku? Káva môže byť skvelým nástrojom na udržanie bdelosti, koncentrácie a nálady, ale...

Kategória Viete...
%AM, %02 %041 %2024 %00:%aug

Krása a med

Med je účinnou zbraňou nielen v boji s drobnými zdravotnými problémami, využíva sa tiež pri pestovaní pokožky, pretože má upokojujúce a zvláčňujúce účinky. O využití medu pri pestovaní krásy sa (v pomerne rozsiahlych pasážach) zmieňujú už egyptské, grécke a rímske "spisy".

Kategória Pestovanie
%AM, %31 %041 %2024 %00:%júl

Mozog a mozgový tréning

V mozgu sa nachádzajú milióny buniek a je ich približne 167 krát viac ako sa nachádza obyvateľov na zemi. Každá jedna z buniek je však výkonnejšia ako štandardný počítač. Mozog je rozdelený na dve hemisféry - pravú a ľavú.

Kategória Prevencia
%AM, %31 %041 %2024 %00:%júl

Nezrelí rodičia

Máte dvadsať prípadne tridsať, ale vaši rodičia sa nevzdávajú práva neustále vás upozorňovať na to, čo máte robiť a ako máte žiť? To oni sú nedospelí. Kritizujú vás za všetko, čo nie je podľa ich predstáv a vyhrážajú sa vám, používajúc "zatuchnuté repliky"?

Kategória Žena a...
%AM, %24 %041 %2024 %00:%júl

Pamäť

Rozlišujeme viacero druhov pamäti a jej kvalita je závislá od našej pozornosti myslenia a vzdelávania. Pri zapamätávaní/ kódovaní je aktívnejšia ľavá hemisféra, pri rozpamätávaní, resp. čerpaní informácii využívame pravú hemisféru mozgu.

Kategória Iné

Zisťovali sme viac o tomto ’jave’, ktorý si môžete na svojom bábätku všimnúť hneď po narodení. Je syndróm modrého dieťaťa nebezpečný? Ide o stav, ktorý sa vyznačuje celkovou farbou pleti s modrým alebo fialovým nádychom, nazývaným cyanóza.

Kategória Dieťa

Dnes máme na trhu veľké množstvo zmrzlín a nanukov. Ľudia zmrzlinu jednoducho milujú, je to pre nich istý druh odpočinku, pôžitok, trávenie spoločných chvíľ s blízkymi ľuďmi. Avšak treba si vyberať kvalitu nad kvantitou. 

Kategória Iné

Už ste niekedy vyskúšali čabajkovú alebo tvarôžkovú zmrzlinu? A na aké bláznivé chute môžete u nás, ale aj vo svete naraziť? Máme pre vás prehľad tých najzaujímavejších zmrzlín a ako bonus prinášame recept na domácu syrovú zmrzlinu.

Kategória Kuchyňa

V hlave si vytvárame rôzne erotické scenáre. Niekedy sú viac romantické, inokedy ako scény vytrhnuté z filmu pre dospelých. Či už ale vyzerajú lákavo sebe viac a dokážu nás pohotovo vzrušiť, v realite nám vyhovovať vôbec nemusí.

Kategória Dôverne

Je prirodzené, že ak máte čas a kľud, dáte si počas dňa „dvacku“. Odborníci to priam odporúčajú! Ale čo keď začnete zaspávať počas rozprávania, na vyučovaní či dokonca činnosti, ktorú naozaj miluje?Narkolepsia je porucha spánku a ide o chronickú neurologickú poruchu.

Kategória Zdravie