Zatočte s nachladnutím: Tipy na babské recepty, ktoré vás postavia na nohy

Prechladnutie z času na čas prepadne každého. Najmä obdobie jesene a začiatku zimy je na pre náš organizmus náročné. Útočia na nás zmeny počasia a vírusy, ktoré sa vo vykúrených miestnostiach šíria veľkou rýchlosťou.

freepik_influenza_1

Prejavy nachladnutia už dobre poznáme: bolesti hlavy, nádcha, škriabanie v krku a bolesť hrdla, únava a nechuť, zvýšená teplota. V takomto stave sa nedá nič robiť - musíte ostať doma. Nachladutie nie je nič príjemné, najlepšie sa ho zbaviť čo najskôr. Poradíme vám pár receptov, ktoré vám pomôžu. Oslobodia vás od nepríjemných prejavov choroby a nabijú vás energiou tak, že sa vám nebude chcieť ležať v posteli.

Zažeňte neduhy ako námorník

freepik_apple_tea20

Rum je skutočným liekom. Námorníci ho pili nie len proti zlej nálade, ale aj proti rôznym chorobám. Zmierňuje bolesti svalov, škriabanie v krku a nabije vás energiou. Pravidelné pitie malého množstva kvalitného rumu pomáha aj ako prevencia ochorení srdca a ciev, osteoporózy, Alzeimerovej choroby. 

Pri nachladnutí je najlepšie pridať si poldeci rumu do horúceho bylinkového čaju s citrónom a medom. Namiesto bylinkového čaju môžete použiť čaj z ríbezlí, malín či čučoriedok.

Dávajte si však pozor na množstvo. Ak by ste vypili priveľa alkoholu, mohol by vás dehydrovať a cítili by ste sa ešte horšie, ako predtým.

Liečivé účinky TATRATEA

freepik_tea1220

Tatratea je vyrobený z čierneho čaju a tajnej zmesi byliniek. Zaliaty horúcou vodou, alebo s čajom z materinej dúšky, medovky. Najrýchlejšie vás postaví na nohy čierny čaj s obsahom kofeínu.

Pridajte šťavu z citróna a trochu medu a dokonalý liečivý horúci nápoj je na svete. Tatranský čaj má vyšší obsah alkoholu a veľmi rýchlo “vypáli červa”. Opäť stačí len jedna šálka.

Babská finta na bolesť hrdla

freepik_hrdlo20

Soľ. Základný kameň každej kuchyne. A tiež zázrak na bolesť hrdla. Má totiž schopnosť rýchlo zabiť baktérie, spôsobujúce zápal v hrdle.

Kloktajte vlažnú vodu so soľou niekoľkokrát denne. Nie je to nič chutné a príjemné, zato však veľmi účinné.

Štipka soli, rozpustená vo vode, sa dá použiť aj na výplach nosa. Uvoľní hlieny aby ste mohli voľne dýchať a pomôže vám rýchlejšie sa vyliečiť.

Vitamínové bomby proti nachladnutiu

freepik_cibula20

Cesnak a cibuľa - to sú osvedčené zbrane našich starých mám proti chorobám. Sú silným antioxidantom, bohatým zdrojom vitamínu C, vitamínov skupiny B, vápnika, selénu, mangánu a ďalších minerálov.

Cesnak je najúčinnejší, ako ho skonzumujete v surovom stave. Nakrájajte ho alebo rozdrvte. Nechajte 10 minút postáť, aby sa aktivovala účinná látka alicín.

Cibuľu môžete tiež konzumovať surovú, alebo si pripravte tradičný cibuľový čaj proti prechladnutiu a chrípke. Vo veľkom hrnčeku zalejte nakrájanú cibuľu a nechajte lúhovať 15 minút. Chuť cibule zmiernite citrónom a medom.

Nepodceňujte odpočinok

Nesnažte sa vyskočiť z postele čo najskôr. Oddych a spánok je pri liečení sa nevyhnutný. Keď vás trápi horúčka, bolesť a únava, vyležte to a nechoďte medzi ľudí. Inak by ste si mohli navodiť zhoršenie choroby, zápalové stavy, niekoho nakaziť alebo pochytať iné vírusy. Potom už liečenie nebude také jednoduché.

Zdroje obrázkov: freepik.com


Ďalšie zdroje:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11238815/

https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000646/1670453/Vyskusajte-tradicny-liek-nasich-predkov--Cibulovy-elixir-proti-chripke-ma-obrovsku-silu-

https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000661/1609831/Oblubeny-farebny-alkohol-dokaze-liecit--Objavte-prospesne-ucinky-rumu-

 

1226 komentárov

  • Komentár KixxCough %AM, %09 %288 %2026 %05:%nov napísal KixxCough

    darkmarkets darknet site dark markets dark web market

  • Komentár FreddyMix %AM, %09 %284 %2026 %05:%nov napísal FreddyMix

    darknet markets 2027 dark markets 2027 dark web market dark web market links

  • Komentár Dennydic %AM, %09 %275 %2026 %05:%nov napísal Dennydic

    darkmarket link bitcoin dark web darkmarket link darknet drug store

  • Komentár Dennyref %AM, %09 %275 %2026 %05:%nov napísal Dennyref

    darknet markets url darknet links darknet marketplace darknet market list

  • Komentár KixxBoini %AM, %09 %240 %2026 %04:%nov napísal KixxBoini

    darknet markets links darknet marketplace darknet market list darknet markets links

  • Komentár Donaldcrinc %AM, %09 %234 %2026 %04:%nov napísal Donaldcrinc

    darkmarket link tor drug market dark web drug marketplace dark web market links

  • Komentár StanSwish %AM, %09 %219 %2026 %04:%nov napísal StanSwish

    Reading carefully here has reminded me what reading carefully feels like, and a look at softsapling extended that reminder, the experience of careful reading versus skimming is different in ways I had partially forgotten and this site has clearly refreshed my memory of what attention feels like when content rewards it consistently.

  • Komentár DorianBruff %AM, %09 %212 %2026 %04:%nov napísal DorianBruff

    Skipped the TLDR thinking I would read everything anyway, and ended up enjoying the path through the full post, and a stop at roamgrid similarly rewarded the patient read, summaries are useful but the journey through good writing is part of what makes the destination feel earned rather than just delivered cleanly.

  • Komentár Rudolphcit %AM, %09 %210 %2026 %04:%nov napísal Rudolphcit

    Now planning to share the link with a small group of readers I trust, and a look at marybass suggested more material to share with the same group, recommending content into a curated circle requires confidence in the recommendation and this site is making me confident in those personal recommendations on multiple separate occasions now.

  • Komentár LeonardEdima %AM, %09 %197 %2026 %03:%nov napísal LeonardEdima

    Just enjoyed the experience without needing to think about why, and a look at blog33age kept that effortless feeling going, sometimes the best content is invisible in the sense that you forget you are reading until you reach the end and realise time has passed without you noticing it pass naturally.

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy