Zatočte s nachladnutím: Tipy na babské recepty, ktoré vás postavia na nohy

Prechladnutie z času na čas prepadne každého. Najmä obdobie jesene a začiatku zimy je na pre náš organizmus náročné. Útočia na nás zmeny počasia a vírusy, ktoré sa vo vykúrených miestnostiach šíria veľkou rýchlosťou.

freepik_influenza_1

Prejavy nachladnutia už dobre poznáme: bolesti hlavy, nádcha, škriabanie v krku a bolesť hrdla, únava a nechuť, zvýšená teplota. V takomto stave sa nedá nič robiť - musíte ostať doma. Nachladutie nie je nič príjemné, najlepšie sa ho zbaviť čo najskôr. Poradíme vám pár receptov, ktoré vám pomôžu. Oslobodia vás od nepríjemných prejavov choroby a nabijú vás energiou tak, že sa vám nebude chcieť ležať v posteli.

Zažeňte neduhy ako námorník

freepik_apple_tea20

Rum je skutočným liekom. Námorníci ho pili nie len proti zlej nálade, ale aj proti rôznym chorobám. Zmierňuje bolesti svalov, škriabanie v krku a nabije vás energiou. Pravidelné pitie malého množstva kvalitného rumu pomáha aj ako prevencia ochorení srdca a ciev, osteoporózy, Alzeimerovej choroby. 

Pri nachladnutí je najlepšie pridať si poldeci rumu do horúceho bylinkového čaju s citrónom a medom. Namiesto bylinkového čaju môžete použiť čaj z ríbezlí, malín či čučoriedok.

Dávajte si však pozor na množstvo. Ak by ste vypili priveľa alkoholu, mohol by vás dehydrovať a cítili by ste sa ešte horšie, ako predtým.

Liečivé účinky TATRATEA

freepik_tea1220

Tatratea je vyrobený z čierneho čaju a tajnej zmesi byliniek. Zaliaty horúcou vodou, alebo s čajom z materinej dúšky, medovky. Najrýchlejšie vás postaví na nohy čierny čaj s obsahom kofeínu.

Pridajte šťavu z citróna a trochu medu a dokonalý liečivý horúci nápoj je na svete. Tatranský čaj má vyšší obsah alkoholu a veľmi rýchlo “vypáli červa”. Opäť stačí len jedna šálka.

Babská finta na bolesť hrdla

freepik_hrdlo20

Soľ. Základný kameň každej kuchyne. A tiež zázrak na bolesť hrdla. Má totiž schopnosť rýchlo zabiť baktérie, spôsobujúce zápal v hrdle.

Kloktajte vlažnú vodu so soľou niekoľkokrát denne. Nie je to nič chutné a príjemné, zato však veľmi účinné.

Štipka soli, rozpustená vo vode, sa dá použiť aj na výplach nosa. Uvoľní hlieny aby ste mohli voľne dýchať a pomôže vám rýchlejšie sa vyliečiť.

Vitamínové bomby proti nachladnutiu

freepik_cibula20

Cesnak a cibuľa - to sú osvedčené zbrane našich starých mám proti chorobám. Sú silným antioxidantom, bohatým zdrojom vitamínu C, vitamínov skupiny B, vápnika, selénu, mangánu a ďalších minerálov.

Cesnak je najúčinnejší, ako ho skonzumujete v surovom stave. Nakrájajte ho alebo rozdrvte. Nechajte 10 minút postáť, aby sa aktivovala účinná látka alicín.

Cibuľu môžete tiež konzumovať surovú, alebo si pripravte tradičný cibuľový čaj proti prechladnutiu a chrípke. Vo veľkom hrnčeku zalejte nakrájanú cibuľu a nechajte lúhovať 15 minút. Chuť cibule zmiernite citrónom a medom.

Nepodceňujte odpočinok

Nesnažte sa vyskočiť z postele čo najskôr. Oddych a spánok je pri liečení sa nevyhnutný. Keď vás trápi horúčka, bolesť a únava, vyležte to a nechoďte medzi ľudí. Inak by ste si mohli navodiť zhoršenie choroby, zápalové stavy, niekoho nakaziť alebo pochytať iné vírusy. Potom už liečenie nebude také jednoduché.

Zdroje obrázkov: freepik.com


Ďalšie zdroje:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11238815/

https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000646/1670453/Vyskusajte-tradicny-liek-nasich-predkov--Cibulovy-elixir-proti-chripke-ma-obrovsku-silu-

https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000661/1609831/Oblubeny-farebny-alkohol-dokaze-liecit--Objavte-prospesne-ucinky-rumu-

 

33 komentárov

  • Komentár radio dacha 207 %PM, %18 %570 %2026 %12:%sep napísal radio dacha 207

    Быстро бесплатно радио дача плейлист сегодня в хорошем качестве. На радиостанции можно услышать любимые песни. Запускайте эфир дома. Включайте любимые композиции с планшета через интернет.

  • Komentár Charlesedime %PM, %18 %570 %2026 %12:%sep napísal Charlesedime

    Сегодня можно в любое время выбрать джинсы онлайн для женщин. В каталоге можно найти классические джинсы. Сравнивайте подходящий фасон для повседневной носки. Учитывайте посадку. Оформляйте заказ в несколько кликов и оформляйте доставку по нужному адресу.

  • Komentár dostavka buketov omsk 601 %PM, %18 %570 %2026 %12:%sep napísal dostavka buketov omsk 601

    Заказать доставка букетов Омск сегодня. На сайте доступны авторские букеты. Подбирайте композицию для дня рождения. Выберите способ получения и получите букет в удобное время.

  • Komentár radio dacha 636 %PM, %18 %569 %2026 %12:%sep napísal radio dacha 636

    Легко сейчас радио дача бесплатно прямой в хорошем качестве. В онлайн-трансляции звучат любимые песни. Начинайте прослушивание в дороге. Включайте любимые композиции с планшета без сложных настроек.

  • Komentár CharlesRhymN %PM, %18 %568 %2026 %12:%sep napísal CharlesRhymN

    Удобно в любое время купить джинсы для мужчин. В каталоге представлены зауженные модели. Сравнивайте модель по фигуре под свой стиль. Обращайте внимание на состав ткани. Оформляйте заказ онлайн и оформляйте доставку по нужному адресу.

  • Komentár RichardGeorn %PM, %18 %562 %2026 %12:%sep napísal RichardGeorn

    A comprehensive resource https://healthfare.ca/ about health, proper nutrition, and everyday well-being. Visitors can explore helpful content on balanced nutrition, along with everyday wellness tips. Additional content includes product overviews. Special attention is given to wellness practices, nutrition and food choices, physical activity, self-care, and everyday health.

  • Komentár RichardDix %PM, %18 %560 %2026 %12:%sep napísal RichardDix

    A useful health portal healthfare focused on healthy living, nutrition, and self-care. Readers can find relevant articles on food choices, along with practical advice. The resource also features useful product guides. Special attention is given to healthier routines, healthy eating and diet, exercise and fitness, self-care, and general wellness.

  • Komentár RichardAbort %PM, %18 %559 %2026 %12:%sep napísal RichardAbort

    A practical wellness website healthfare about health, proper nutrition, and everyday well-being. The website features helpful content on balanced nutrition, along with helpful tips. Additional content includes product overviews. The content also covers balanced daily habits, nutrition and food choices, physical activity, self-care, and general wellness.

  • Komentár autsorsing ohrany truda 904 %PM, %18 %558 %2026 %12:%sep napísal autsorsing ohrany truda 904

    Оформить сопровождение аутсорсинг охраны труда москва под ключ. Профессиональные консультанты осуществляют систему охраны труда. В перечень работ проводится подготовка инструкций. Рабочие документы разрабатываются исходя из специфики предприятия. Когда требуется дополнительная помощь ведение направления берет на себя профильная команда. Внешнее сопровождение позволяет выстроить рабочие процессы. Ответственному сотруднику можно не контролировать каждый этап без поддержки специалистов. Узнайте перечень услуг для конкретной организации. Отправьте запрос по телефону и получите помощь в ведении охраны труда.

  • Komentár Richardpoelo %PM, %18 %557 %2026 %12:%sep napísal Richardpoelo

    An informative online resource healthfare.ca dedicated to wellness, healthy eating, and a balanced lifestyle. Readers can find relevant articles on balanced nutrition, along with practical advice. Additional content includes useful product guides. Particular focus is placed on wellness practices, nutrition and food choices, daily activity, personal care, and a healthier lifestyle.

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy