Kto z nás by to nepoznal? Nepríjemný kašeľ a nekončiace kýchanie dokážu znepríjemniť tieto dni. Menej energie, telo je slabé, sme unavení. Dá sa pripraviť na toto obdobie? Siahnite po účinných „zbraniach“ proti...
Dáta Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI) ukazujú, že ženy sú v prístupe k prevencii vo všeobecnosti aktívnejšie než muži.* Kampaň Movember, ktorá sa v novembri zameriava na zdravie mužov, preto pr...
Tetovanie je dnes bežnou súčasťou životného štýlu, no za atraktívnym dizajnom sa skrývajú aj zdravotné riziká, o ktorých sa často nehovorí. Rozoberieme si napríklad, pri ktorých kožných chorobách by ste sa mu m...
Osteoporóza nebolí. Postupne a potichu oslabuje kosti celé roky bez bolesti, príznakov a bez varovania. Máloktorá žena si uvedomí, že proces ich oslabovania sa začína už po štyridsiatke, keď sa v tele žien...
November patrí mužom. Po celom svete aj na Slovensku sa nesie v znamení Movembra – kampane, ktorá upozorňuje na význam prevencie a včasnej diagnostiky onkologických ochorení, ktoré sa týkajú mužov. V osvetovej...
Jedna lyžička v nesprávnom čase – a namiesto úľavy prichádza prebdená noc. Aj drobná chyba pri výbere, alebo načasovaní lieku môže u detí zhoršiť kašeľ, narušiť spánok a predĺžiť priebeh choroby. Obzvlášť pri m...
Pri umývaní rúk nejde len o zbavenie sa špiny. Mnohé infekcie, ako napríklad prechladnutie alebo črevné vírusy, sa prenášajú najmä dotykom, teda rukami. Ich pravidelné a dôkladné umývanie je preto jednoduchým,...
Aj tento rok pokračuje v aktivitách projektu Avon za zdravé prsia, v rámci ktorého môžu ľudia kúpou charitatívnych produktov prispieť na pomoc ženám s rakovinou prsníka a podporiť dlhodobé iniciatívy zamerané n...
Na pultoch aj na internete to vyzerá, akoby bez doplnku stravy na kĺby človek ani neexistoval. Etikety sľubujú zázraky: viac kolagénu, viac kyseliny hyalurónovej, väčší účinok. Lenže čím viac zložiek, tým väčši...
So starostlivosťou o zuby a ústnu dutinu začíname už od narodenia. Rodičia sa starajú o prvé zúbky svojich detí spolu s nimi a sú ich sprievodcami správnou dentálnou hygienou. Pomoc rodičov je však potrebná min...
Moderná doba so sebou prináša množstvo výhod, no jednou z jej negatívnych stránok je nadmerné zaťaženie očí. Práca s počítačom, dlhodobé používanie mobilných zariadení a vplyvy vonkajšieho prostredia môžu viesť...
Hoci preventívne prehliadky a včasná diagnostika zachraňujú životy, väčšina Sloveniek ich stále zanedbáva. Skríningovú mamografiu absolvuje menej ako 35 % žien, ktoré na ňu majú nárok, čo je hlboko pod európsky...
Začiatok školského roka znamená pre deti návrat do kolektívu a tým aj väčšie riziko viróz. Rodičia sa často pýtajú, ako imunitu detí posilniť. Popri klasických vitamínoch C a D sú veľmi účinnou podporou aj beta...
Leto je obdobím, keď sa telo potí viac než inokedy – a s potom stráca aj to, čo si nevieme sami vyrobiť: horčík. Práve ten pritom môže byť kľúčom k riešeniu zdravotných ťažkostí, ktoré dnes trápia obrovské množ...
Letné slnko, šum mora a zlatisté opálenie – to je predstava ideálnej dovolenky pre mnohých z nás. No zatiaľ čo si užívame slnečné lúče, naša pokožka ticho bojuje s UV žiarením, ktoré spúšťa oxidačný stres. ...
Až 33 % ľudí netuší, že neodborné bielenie zubov môže byť nebezpečné. Prieskum zubnej kliniky Dr. Martin odhalil alarmujúcu neznalosť Slovákov pri výbere bieliacich produktov a trendov, ktoré zahlcujú sociálne...
Na Slovensku sa už tretí rok po sebe rodí čoraz menej detí – od roku 2021 klesol počet novorodencov o alarmujúcich 18,3 %.* Napriek tomu, že pozornosť sa väčšinou sústreďuje na ženy, takmer polovica prípa...
Leto, voda, kúpaliská, jazerá... a riziko plesní. Vlhké a teplé prostredie je ideálnou živnou pôdou pre vznik mykóz, ktoré sa ľahko prenášajú najmä v okolí bazénov, sprchách, šatniach či na vlhkej dlažbe. Porad...
