Femme.sk
  • Zdravie
  • Prevencia
  • Nepodceňujte svoje črevá, ich mikroflóra musí byť v rovnováhe

Nepodceňujte svoje črevá, ich mikroflóra musí byť v rovnováhe

Napísal TS 09. marec 2022

Význam priateľských baktérií je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre majú pre naše telo dôležitú funkciu a preto dbajte na ich dopĺňanie.

probiotika_2021

Živé kultúry

Význam priateľských baktérií, známych aj pod názvom probiotické baktérie, je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre regulujú pH a strážia podmienky pre rast a množenie neželaných, patogénnych baktérií. Preto je dôležité dopĺňať zdraviu prospešné živé kultúry vhodnou stravou, avšak to nemusí vždy stačiť. Najmä počas zdravotných komplikácií, spôsobených aj užívaním liekov je vhodné podporiť správne fungovanie črevnej mikroflóry výživovými doplnkami, ktoré obsahujú priateľské baktérie. Rozhodujúcu úlohu zohrávajú aj kmene, ktoré sa vo výživových doplnkoch nachádzajú. Pri kúpe výživového doplnku je tak dôležité sledovať koľko kmeňov a živých mikroorganizmov sa nachádza v jednej dávke.

Nejde len o trávenie

I keď ste to možno nevedeli, črevá sa okrem spojitosti s trávením spájajú aj s imunitným systémom. Práve črevá sú našim najväčším imunitným orgánom a sídli v nich významné množstvo buniek imunitného systému. Na tomto orgáne záleží, či telo vstrebe všetky dôležité živiny a odolá útoku rôznych patogénov.

Črevná mikroflóra je teda neoddeliteľnou súčasťou zdravého fungovania človeka a základným pilierom imunity. Tvoria ju miliardy priateľských baktérií, ktorých hlavnou funkciou je tvorba ochrannej bariéry pred toxínmi a patogénmi z vonkajšieho prostredia. Aj preto je nevyhnutné správne fungovanie črevnej mikrobioty základom dobrej imunity, nakoľko až okolo  80% imunitných buniek sa nachádza práve v črevách. Zaujímavosťou je aj to, že zloženie črevnej mikroflóry je unikátne tak ako človek sám. Podľa jej zloženia by mohol byť človek identifikovateľný, podobne ako pri odtlačkoch prstov. Tento súbor mikroorganizmov však okrem prospešných baktérií obsahuje aj škodlivé, ktoré môžu za istých podmienok „prevziať nadvládu“ a zapríčiniť nemalé zdravotné problémy.

Podpora pri antibiotikách

Samostatnou kapitolou pri živých mikroorganizmoch je liečba antibiotikami. Pri užívaní antibiotík sa prirodzená mikroflóra narúša. Toto narúšanie dobrých baktérií, ktoré pomáhajú pri imunologických a metabolických procesoch, spôsobuje časté nežiaduce účinky súvisiace s užívaním antibiotík, ako sú hnačky či žalúdočné problémy. A práve probiotická suplementácia dokáže s týmito ťažkostiam pomôcť.

Vypýtajte si priateľské baktérie

Ak sa už nachádzate v lekárni s receptom na antibiotiká, lekárnik sa často pýta alebo odporúča aj probiotické prípravky. Práve probiotické prípravky sú pri liečbe antibiotikami neoddeliteľnou súčasťou. Antibiotiká síce porazia daný nešvár, ktorý vás na pár dní uložil do postele, svojim silným účinkom však zasiahnu aj prospešné baktérie.

Práve tie antibiotická liečba ničí a preto s prvým preglgnutím tejto silnej tablety pridajte aj produkty na podporu črevného mikrobiómu. Ak začnete užívať probiotiká spoločne s predpísanými antibiotikami a budete v užívaní pokračovať aj po ukončení liečby antibiotikami, budete lepšie predchádzať problémom s trávením.

TIP Vaša cesta k rovnováhe

Hľadať ihlu v kope sena je náročné. Rovnako tak je ťažké nájsť si ten správny výživový doplnok, keď ich je na trhu také veľké množstvo. Pokiaľ potrebujete podporiť svoje črevá a navrátiť črevnú mikroflóru do normálu, stavte na jednotku na trhu  v priateľských baktériách. Dôvera spotrebiteľov Biopronu totižto hovorí za všetko. Biopron sa už druhý rok po sebe stal voľbou číslo jeden a patrí mu tak označenie Najdôveryhodnejšia značka roku 2020 aj 2021 v kategórii probiotík, kedy v prieskume od agentúry Nielsen spotrebitelia jasne vyjadrili svoju spokojnosť. Výživový doplnok Biopron 9 Premium obsahuje v dennej dávke až 20 miliárd živých organizmov a unikátnu kombináciu 9 kmeňov živých mikroorganizmov, je obohatený o fruktooligosacharidy a je vhodný pre deti od troch rokov, dospelých aj pre tehotné a dojčiace ženy.

biopron9_22

Viac informácií získate na www.biopron.sk.

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

4561 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_hwPl %PM, %14 %033 %2026 %23:%jún napísal Narkolog na dom_hwPl

    Случается, когда уже не до раздумий — близкий в тяжелом состоянии, а тащить в больницу просто нереально . Я через это прошел совсем недавно. Руки опускаются, а время идет. Хватаешься за телефон , а в ответ одни отговорки. Пока кто-то не посоветовал один реально работающий вариант. Требуется немедленная консультация — а ехать куда-то нет никакой возможности , то выход один . Речь про срочную наркологическую помощь на дому . У нас в столице, кстати , тоже полно левых контор без лицензии. Нормальные контакты, кто реально приезжает ниже по ссылке: врач нарколог вызов на дом [url=https://narkolog-na-dom-moskva-29.ru]врач нарколог вызов на дом[/url] Честно скажу , после того как прочитал , многое стало на свои места . Там и про капельницы расписано , и про последующее кодирование. Плюс анонимность — это важно . Советую не ждать чуда.

  • Komentár Narkolog na dom_olkn %PM, %14 %032 %2026 %23:%jún napísal Narkolog na dom_olkn

    Случается, когда уже не до раздумий — близкий в тяжелом состоянии, а везти в клинику просто нереально . Моя семья такое пережила пару лет назад . Сидишь, не знаешь что делать . Начинаешь обзванивать знакомых, а в ответ одни отговорки. Пока случайно не наткнулся на один реально работающий вариант. Требуется немедленная консультация — а ехать куда-то нет никакой возможности , то выход один . Речь про круглосуточный выезд нарколога. У нас в столице, если честно, хватает левых контор без лицензии. Нормальные контакты, кто реально приезжает ниже по ссылке: номер телефона нарколога на дом [url=https://narkolog-na-dom-moskva-29.ru]номер телефона нарколога на дом[/url] Честно скажу , после того как прочитал , многое стало на свои места . Там и про капельницы расписано , и про последующее кодирование. Плюс анонимность — это важно . Рекомендую не ждать чуда.

  • Komentár Narkolog na dom_qtPl %PM, %14 %031 %2026 %23:%jún napísal Narkolog na dom_qtPl

    Знаете, бывает ситуация — человек в запое , а тащить в больницу нет сил. Моя семья такое пережила пару лет назад . Сидишь, не знаешь что делать . Начинаешь обзванивать знакомых, а в ответ тишина . Пока кто-то не посоветовал один проверенный вариант. Требуется срочная помощь — а ехать куда-то просто физически не можете, то нужно вызывать врача на дом. Речь про срочную наркологическую помощь на дому . В Москве , кстати , хватает шарлатанов, которые тянут бабло . Вся проверенная информация ниже по ссылке: вывод из наркозависимости на дому [url=https://narkolog-na-dom-moskva-29.ru]вывод из наркозависимости на дому[/url] Откровенно говоря, после того как ознакомился с условиями, многое стало на свои места . Там и про капельницы расписано , и про последующее кодирование. И цены адекватные, без разводов на месте. Рекомендую не тянуть резину .

  • Komentár luxury car rental miami_askr %PM, %14 %030 %2026 %23:%jún napísal luxury car rental miami_askr

    Swear I've seen it all by now, the rental landscape down here is crazy. You find a killer deal online — photos look pristine, price seems fair, terms almost reasonable. Plus they slap a surprise $2500 hold on your card for good measure right before giving you the keys. Fool me six times? Yeah, Miami doesn't care, lesson learned. When you genuinely need a legit and reliable premium ride to cruise around, do some real digging first and read actual customer reviews. Miami without proper wheels is basically a nightmare, whether you are doing South Beach dinner plans, Sunny Isles sunrise cruise, or a quick run down to the Florida Keys.

    I've personally tested maybe 35 rental outfits across Dade, Broward, and Monroe, until I finally found one company that doesn't play stupid games. If you are looking for the only trustworthy source for premium vehicles across South Florida, check the current details here: rent porsche near me [url=https://luxury-car-rental-miami-6.com]https://luxury-car-rental-miami-6.com[/url]. Also, definitely bring serious shades unless you enjoy driving straight into the sun every single evening. Just drive safe out there and definitely skip that "damage waiver" upsell — total scam 99% of the time. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_evkr %PM, %14 %030 %2026 %23:%jún napísal luxury car rental miami_evkr

    Alright listen up because this Miami rental mess is getting out of hand. Then you actually show up to the local office to pick up the car. Different vehicle parked outside, curb rash on every rim, and that "all-inclusive rate"? Ha, doesn't include the mandatory $300 cleaning fee or the $25 per day toll pass you can't decline. Fool me six times? Yeah, Miami doesn't care, lesson learned. If you are trying to find a legitimate vehicle without getting ripped off, do some real digging first and read actual customer reviews. Anyone who's tried the bus here knows exactly what I mean about this city, especially since the AC must be arctic and unlimited miles non-negotiable.

    I've personally tested maybe 35 rental outfits across Dade, Broward, and Monroe, until I finally found one company that doesn't play stupid games. If you are looking for the only trustworthy source for premium vehicles across South Florida, check the current details here: luxury car rental miami [url=https://luxury-car-rental-miami-6.com]luxury car rental miami[/url]. Also, definitely bring serious shades unless you enjoy driving straight into the sun every single evening. Just drive safe out there and definitely skip that "damage waiver" upsell — total scam 99% of the time. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_jqoa %PM, %14 %029 %2026 %23:%jún napísal luxury car rental miami_jqoa

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. Then you actually show up to the local office to pick up the car. Different vehicle parked outside, curb rash on every rim, and that "all-inclusive rate"? Ha, doesn't include the mandatory $300 cleaning fee or the $25 per day toll pass you can't decline. Living here six years and still almost fall for this stuff sometimes. If you are trying to find a legitimate vehicle without getting ripped off, stay far away from the airport rental center. Anyone who's tried the bus here knows exactly what I mean about this city, especially since the AC must be arctic and unlimited miles non-negotiable.

    I've personally tested maybe 35 rental outfits across Dade, Broward, and Monroe, but I eventually found a service where what you reserve is exactly what rolls up, no surprises. If you are looking for the only trustworthy source for premium vehicles across South Florida, check the current details here: exotic cars miami florida [url=https://luxury-car-rental-miami-6.com]exotic cars miami florida[/url]. Also, definitely bring serious shades unless you enjoy driving straight into the sun every single evening. Anyway, glad there's at least one honest operator left in this rental jungle, let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_htOT %PM, %14 %028 %2026 %23:%jún napísal luxury car rental miami_htOT

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. You find a killer deal online — photos look pristine, price seems fair, terms almost reasonable. Plus they slap a surprise $2500 hold on your card for good measure right before giving you the keys. Fool me six times? Yeah, Miami doesn't care, lesson learned. When you genuinely need a legit and reliable premium ride to cruise around, stay far away from the airport rental center. Miami without proper wheels is basically a nightmare, especially since the AC must be arctic and unlimited miles non-negotiable.

    Most of these local agencies are just polished garbage with decent Google reviews bought somewhere, but I eventually found a service where what you reserve is exactly what rolls up, no surprises. If you are looking for the only trustworthy source for premium vehicles across South Florida, check the current details here: car rentals in miami florida [url=https://luxury-car-rental-miami-6.com]https://luxury-car-rental-miami-6.com[/url]. Also, definitely bring serious shades unless you enjoy driving straight into the sun every single evening. Anyway, glad there's at least one honest operator left in this rental jungle, hope this helps some of you save a few bucks.

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_pmer %PM, %14 %024 %2026 %23:%jún napísal Narkologicheskaya pomosh_pmer

    Знаете, ситуация — близкий подсел на иглу, а куда бежать — просто тупик. Моя семья столкнулась лично . Пьют успокоительное, но хрен там. Требуется профессиональная помощь . Перерыл весь интернет — только деньги тянут. Пока не нашел один нормальный вариант. Нужна анонимное лечение алкоголиков — не рискуй здоровьем близкого. В Воронеже , если честно, тоже полно левых контор без лицензии. Реальные контакты ниже по ссылке: наркологическая клиника воронеж [url=https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru]наркологическая клиника воронеж[/url] Откровенно говоря, после того как прочитал , многое прояснилось . И про кодирование, и про реабилитацию . И цены адекватные. Советую не тянуть .

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_efer %PM, %14 %024 %2026 %23:%jún napísal Narkologicheskaya pomosh_efer

    Знаете, ситуация — родственник в запое , а куда бежать — просто тупик. Я через это прошел несколько лет назад. Многие думают, что само пройдет , но нет . Нужна профессиональная помощь . Обзвонил десяток контор — одни обещания . Пока не нашел один нормальный вариант. Нужна анонимное лечение алкоголиков — не ведись на дешевые акции . У нас в Воронеже, кстати , хватает шарлатанов . Вся проверенная информация тут : реабилитация наркозависимых в воронеже [url=https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru]https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru[/url] Честно скажу , после того как прочитал , многое прояснилось . Там и про вывод из запоя , и про условия в клинике. И цены адекватные. Советую не тянуть .

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_xvKi %PM, %14 %024 %2026 %23:%jún napísal Narkologicheskaya pomosh_xvKi

    Случается сплошь и рядом — близкий подсел на иглу, а куда бежать — просто тупик. Моя семья столкнулась лично . Многие думают, что само пройдет , но нет . Требуется профессиональная помощь . Обзвонил десяток контор — сплошной развод . Пока не нашел один действительно рабочий вариант. Нужна круглосуточная наркологическая помощь — не ведись на дешевые акции . У нас в Воронеже, если честно, хватает шарлатанов . Реальные контакты ниже по ссылке: наркология в воронеже [url=https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru]https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru[/url] Откровенно говоря, после того как прочитал , понял свои ошибки. Там и про вывод из запоя , и про реабилитацию . Плюс работают круглосуточно — это важно . Рекомендую не тянуть .

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy