Prichádza leto, počas ktorého akosi prirodzene trávime ešte viac času vonku a snažíme sa vychutnať si teplé a pekné počasie. A chtiac-nechtiac, v lete akosi podvedome ešte viac dbáme o našu krásu a zovňajšok. Krása však nebýva povrchná ani „na prvý pohľad,“ ale vychádza predovšetkým zvnútra ženy a často je aj o malých detailoch.

S projektom Zrodené v EÚ a v spoluprácu s kuchárom Petrom Cvanom ochutnáme tradičné pokrmy z rôznych kútov Európy. Zo severu na juch, zo západu na východ. Spoločne vyrazíme na ochutnávku do desiatich krajín a pripravíme si tradičné jedlá z kvalitních európskych surovín tak, ako ich varili nielen naše babičy.

Čoraz viac sa vo svete výživy spomína kolagén. Nie je to ale žiadna novinka. Kolagén sa v našom tele prirodzene vyskytuje a je to najkomplexnejšia bielkovina. Nachádza sa v kostiach, svaloch, pokožke, cievach, v šľachách, teda takmer v celom tele.

Tesco promptne reaguje na zložitú situáciu mnohých rodín, ktoré sa za súčasných okolností ocitli v núdzi. Ľuďom v ťažkej situácii reťazec počas koronakrízy pomohol doposiaľ najväčším jednorazovým darom potravín a ďalších potrebných výrobkov v hodnote viac ako 172-tisíc eur.

Niektoré ženy majú šťastie a nevedia čo je to bolestivá menštruácia. Mnohé ho však majú menej a nielenže sa trápia každý mesiac bolesťami, ale vedia svoje už pár dní pred príchodom periódy.

Okolie vám stále tvrdí, ako by ste sa mali vydať, mať deti a všetko ostatné čo k tomu patrí? Aj napriek tomu ste stále sama a bez detí? Nie je to nič nezvyčajné, dokonca sa mnoho žien takto rozhodne dobrovoľne, pretože im život bez záväzkov vyhovuje.

Zdravie je to najdôležitejšie, čo máme, no napriek tomu mu nevenujeme dostatok pozornosti. O svoje zdravie sa zaujímame prevažne až keď pociťujeme prvé príznaky zdravotných problémov. Ochrana zdravia by mala byť pre nás všetkých prioritou.

Starostlivosť o exteriér rodinného domu a záhradu si vyžaduje viac času. Ľudia žijúci v panelákoch bez možnosti vyjsť si na záhradku majú viac času venovať sa iným činnostiam. Majitelia rodinných domov ale musia urobiť všetko pre to, aby ich bývanie nič neohrozilo.

„Je dôležité si predovšetkým uvedomiť, že u stredomorskej stravy nejde len o diétu, ale celkovo o úpravu životného štýlu. Okrem zdravého jedálnička sa odporúča pridať aj vhodnú a primeranú pohybovú aktivitu, dostatok spánku, aspoň 6 hodín denne, relaxáciu a minimalizovať stres,“ upozorňuje Radka Baldová, výživová poradkyňa NATURHOUSE,

Vonku to už vyzerá, že leto nastupuje, a preto by sme mali urobiť všetko pre to, aby sme v letnom oblečení vyzerali čo najlepšie. Určite všetci už myslia na rôzne diéty, športovanie a iné skrášľujúce procedúry, aby tie nové šaty vyzerali na vás čo najlepšie.