-
Reštartujte sa – prečo je dobré dopriať si detox
S príchodom nového roka si dávame predsavzatia – jedným z nich býva aj to, že budeme žiť zdravšie. Január je ako stvorený na detox organizmu. Ak ste sa naň ešte nedali, prečítajte si, aké má benefity pre telo aj myseľ a prečo by ste ho tento rok mali vyskúšať aj vy. Čítať viac -
Tichý urýchľovač vrások inflammaging
Odborníci sa jej venujú čoraz intenzívnejšie, pretože chronický zápal má zásadný vplyv na rýchlosť starnutia pleti aj celého organizmu. Dermatovenerologička a primárka kliniky TOMAR MUDr. Adriana Tomeková približuje fenomén tzv. zápalového starnutia a prináša praktické rady, ako ho spomaliť. Čítať viac -
Energetické nápoje ako spúšťač mŕtvice u mladých
Siahať po energetickom nápoji sa zdá byť neškodné – rýchly dúšok, viac energie, žiadne následky. Mladí si nimi často „nakopnú deň“. No nové štúdie ukazujú, že za lesklou plechovkou sa môže skrývať vážna hrozba. Lekári upozorňujú, že nadmerná konzumácia energetických drinkov... Čítať viac -
Zimné čižmy, bagandže, snehule ..., ktoré sa premočia najrýchlejšie?
Obuv na zimné obdobie dnes ponúka obrovské množstvo štýlov a materiálov. Každá z nich môže byť skvelou voľbou, ak poznáme jej silné stránky, v akých podmienkach vynikne najviac. Nejde o to, ktorá obuv je „dobrá“ alebo „zlá“ – ide o to, vedieť správne zareagovať na premenlivé studené počasie. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Viete, ako sa vyvíjala dĺžka pracovnej doby z pohľadu histórie?
Podľa údajov Svetovej banky bola do príchodu pandémie osemhodinová pracovná doba vo svete najbežnejšia. Neoficiálnu výnimku tvorilo jedine Francúzsko, kde bola pracovná doba udržiavaná na siedmych hodinách...
Až za polárny kruh. 440 kilometrov pešo po Kráľovskej ceste
Švédske Laponsko – krajina nachádzajúca sa za severným polárnym kruhom – láka dobrodruhov zo všetkých kútov sveta. Putovanie tamojšej scenérií si v lete 2021 nenechali ujsť ani dve kamarátky, Aneta Vachová a Lucia Fenclová.
Dokáže sa vyhýbať dievčatám a držať prísny celibát?
Elle Kennedyová píše ľahké, svižné oddychovky, ktorým nechýba vtip a veľa romantiky. O zábavu nie je núdza ani v najnovšej knihe s názvom Hra, v ktorej si Hunter dá predsavzatie – len hokej a škola, žiadne baby, sex, iba prísny celibát.
Leier: Prispievame k rozvoju environmentálnej výchovy detí
Spoločnosť Leier Baustoffe SK sa s radosťou púšťa do projektov, ktoré prispievajú k rozvoju našej budúcnosti. Aktuálne bola súčasťou budovania zázemia pre rozvoj environmentálnej výchovy detí, vďaka výstavbe vysokých záhonov a kompostérov na Základnej škole Mostná v Nových Zámkoch.
Otestujte si svoj temperament
oznáte samú seba? Ako zvládate konfliktné situácie? Bez mihnutia oka alebo reagujete ako sopka? Odpovedzte na nasledujúcich 12 otázok...
Súkromný kvíz na sobotu
Aj vy máte tendenciu testovať svoje vedomosti a konkurovať "budúcim milionárom" aspoň pred obrazovkou? Nech sa páči...
Farebný príbuzný špenátu
Mangold je stonková zelenina, ktorú poznali už starí Rimania. Jeho listy totiž majú podobné uplatnenie ako urastený špenát a silné šťavnaté stonky možno v kuchyni použiť namiesto špargle. Dokonca svojou chuťou vraj pripomína orechy. Poznáme dva druhy tejto skvelej zeleniny – stonkový a listový mangold.
Rodinná turistika v Salzbursku
Turistika môže byť zábavná aj pre tých najmenších. Počas turistiky alebo horskej túry s deťmi je stredobodom záujmu predovšetkým množstvo malých objavov popri turistických chodníkoch; útvary a bloky zo skál, horské potoky, neznáme zvieratá a mnoho ďalšieho. Prinášame aj praktické rady, čo zbaliť deťom do ruksaku.
Ako na zvládanie emócií...
Každá z nás pociťuje mnohé emócie, či už ide o pozitívne alebo negatívne. Prežívané pocity sa prejavujú rôznymi spôsobmi, intenzitou a ich vyjadrenie je pre človeka prirodzené. Preto ich potláčanie môže viesť k problémom.
Vyberte sa za zážitkami cez tematické ciele
Dolné Rakúsko má jednu z najlepších turistických cyklistických sietí v Európe. Môžete sa vybrať na krátky výlet alebo dovolenku, ktorá bude trvať viac dní. Tematické okruhy vás zavedú k tichým vodám, do divokej prírody alebo za históriou i kultúrou.
