Digitálny detox a sila „Offline“ koníčkov: Prečo vrátiť papierovú knihu do rúk
V kalendári svietil 2. apríl ako Medzinárodný deň detskej knihy, pripomínajúci narodenie rozprávkara Hansa Christiana Andersena. Hoci je tento deň primárne venovaný budovaniu čitateľských návykov u detí, rok 2026 nám prináša dôležitý odkaz aj pre nás, dospelých: Potrebujeme sa znova naučiť čítať.
Jarný „Body Reset“: Prebuďte energiu po zime a naštartujte metabolizmus
Zima je pre naše telo obdobím hibernácie. Prirodzene túžime po ťažších, sýtejších jedlách, trávime viac času v interiéri a naša pohybová aktivita klesá. Niet divu, že sa na jar často cítime unavení, bez energie a s pocitom ťažoby.
Svrbí vás hlava a štípe pokožka? Odpoveď sa môže skrývať v kvalite vody
Kvalitná kozmetika, šampóny či vlasové kúry sú dnes bežnou súčasťou starostlivosti o vzhľad. Každodennú starostlivosť o pokožku a vlasy však výrazne ovplyvňuje aj kvalita vody samotnej. Napriek dôslednej starostlivosti dnes mnohých ľudí trápia suché vlasy,...
Koniec amalgámových plomb
Éra amalgámových plomb sa na Slovensku definitívne končí. Od 1. júla 2026 už zubári nebudú môcť bežne používať materiál, ktorý bol desaťročia štandardom v stomatológii. Zmena vychádza z európskej legislatívy zameranej na obmedzenie ortuti v životnom prostredí.
Európa zdražuje, turisti si toto leto priplatia aj za „malé radosti“
Letná dovolenka v Európe sa mení na drahšiu skúsenosť, než na akú boli turisti zvyknutí. Najnovšie zahraničné analýzy ukazujú, že vojna na Blízkom východe zdražuje nielen dopravu a ubytovanie, ale už aj samotný obsah dovolenkového taniera, od rýb v Chorvátsku až po zmrzlinu v Taliansku. Zároveň existuje priestor, ako stále ušetriť.
Na veľkosti záleží
Nepriberať nám pomôže vhodne zvolený kuchynský servis, ďalej veľkosť tanierov a porcie na ne podávané. Všeobecne platí, že v súčasnosti jeme príliš veľké dávky jedla a často. Vedeli ste, že od minulosti sa rozmery tanierov zmenili?
Jednoduché a efektívne riešenie, ako skresať účty za elektrinu na minimum
Pohľad na mesačné vyúčtovanie dnes mnohým z nás spôsobuje vrásky na čele. Ceny energií sa správajú ako na horskej dráhe a neustále čakanie na to, čo prinesie ďalšia sezóna, je vyčerpávajúce. Dobrou správou je, že riešenie máme doslova nad hlavami.
Levoča – historické mesto Spiša v minulosti a súčasnosti
Projekt Kráľovské mesta prepojil štyri destinácie Bardejov, Kežmarok, Stará Ľubovňa a Levoča do jedného projektu cestovného ruchu. Návštevníci môžu navštíviť pamiatky UNESCO, hrady, sakrálne stavby, múzea, autentické centrá.
Svieži vietor do interiéru
S príchodom jari nastáva ideálny čas na zmenu interiéru. Dlhšie dni, viac svetla a svieža energia podnecujú k úpravám domova, ktoré podporia pocit ľahkosti, vzdušnosti a nového začiatku. Výraznú premenu priestoru dokáže priniesť aj niekoľko jednoduchých zmien v podobe doplnkov, farieb alebo dekorácií.
Prečo nás tanec robí šťastnejšími a prečo začať práve v apríli?
Apríl 2026 patrí na televíznych obrazovkách nielen jarnej nálade, ale aj nablýskanému parketu. 11. séria populárnej šou Let’s Dance je v plnom prúde a s ňou prichádza aj vlna inšpirácie, ktorá nás núti podvedome si podupkávať do rytmu pri každej znelke.







