Viete, s kým spíte? S malými „mrškami“ menom Roztoče!

Napísal Kristína Chudá 21. január 2026

Vo vašej domácnosti sa zdržiava oveľa viac živočíchov, než ste schopní vidieť voľným okom. Hocikto by bol prekvapený tým, že každý deň spí v posteli plnej miliónov roztočov domáceho prachu, ktorí sa v noci živí jeho odumretými kožnými bunkami.

freepik_bad_fam26

Nie, nežartujeme! Je to skutočne tak!

Navyše tieto živočíchy sú pre alergikov a astmatikov jedným z vôbec najčastejších spúšťačov nepríjemných príznakov. Hovorí sa, že posteľ je miesto, kam sa najradšej vraciame a najmenej radi ho opúšťame. Viete ale, že vaše lôžko každú noc zdieľate s nezvanými návštevníkmi? Vo vašej matraci sa nachádzajú roztoče,  živočíchy z triedy pavúkovcov s veľkosťou menšou ako 1 mm. Najradšej majú vlhkosť cca 60 a 70% a teplotu 20 - 25 stupňov. Nie je teda divu, že sa im darí v miestach, ktorých vlhkosť aj teplota je udržovaná ľudským telom. V domácnostiach sa udomácňujú okrem matracov aj v kobercoch alebo čalúnenom nábytku, aby boli bližšie svojej potrave - roztoče sa totiž živia odumretými bunkami ľudskej kože.

Počas dňa sú roztoče ukrytie hlboko vnútri matraca, na povrch vyliezajú až v noci, kedy im prítomnosť spiaceho človeka zabezpečuje potrebnú potravu. Každý z nás totiž denne vyprodukuje 1,5 gramu odumretých kožných buniek, ktoré zvládnu nasýtiť milióny roztočov naraz.

Život roztočov nie je dlhý, dožívajú sa iba 2 až 3 mesiacov, samičky však počas života stihnú naklásť až 80 vajíčok, takže ich počet neustále narastá.

Roztoče síce nehryzú ani nebodajú, ale ich výkaly a opustené larvy obsahujú bielkoviny, ktoré môžu u citlivých osôb vyvolať alergické reakcie v podobe upchatého nosa, kýchania, vyrážok, sekrétu z nosa, zápalu spojiviek, astme alebo atopického ekzému. Môže sa jednať aj o veľmi vážne príznaky, v prípade astmatikov môže dôjsť k závažnému zhoršeniu ich stavu a záchvatov.

Viete, čo roztoče neznášajú?

Ak chcete s roztočmi zatočiť, nestačí len často meniť obliečky a prať ich na 60 stupňov. Najdôležitejšie je udržiavať v spálni podmienky, ktoré im škodia. Roztoče zle znášajú chladnejšie teploty, suchý vzduch a svetlo. Nezabúdajte teda každý deň vetrať aspoň po dobu 10 minút, a to predovšetkým v chladnejšie, suché dni. Ustlaná posteľ síce vyzerá pekne, ale tiež sa v nej bude lepšie dariť roztočom - nechajte cez deň matrac "dýchať", ideálne na dennom svetle. Spálňu neprekurujte, chladnejšia izba sa roztočom nebude páčiť a vám či vašim deťom sa uľaví od príznakov alergie. V spálni nesušte bielizeň, udržiavajte vlhkosť pod 60%. Tie maličké „mršky“ žijú v textíliách, kobercoch, v čalúnenom nábytku a závesoch. Nelipnite na starých matracoch, po desiatich rokoch je vymeňte. Sťažíte tak život roztočom a váš chrbát vám poďakuje.

Zdroj foto: Freepik


https://www.healthline.com/health/dust-mites-bites#description