Nosíme rúška, umývame si ruky, zostávame doma. Všetko toto je nevyhnutné, no existuje však ešte niečo, čo by ste mohli pre seba urobiť, pokiaľ chcete zminimalizovať šancu, že sa nakazíte novým koronavírusom, ho...
V marci až apríli sa už v ovzduší zvyšuje koncentrácia peľov rôznych stromov a tráv. Okrem brezy, liesky, jelše, topoľa, kvitnú aj jaseň, vŕba, či dub a trávy, ich prevaha v ovzduší trvá približne do...
Union zdravotná poisťovňa opäť kráča s modernou dobou. Pre poistencov tentokrát ako jediná zdravotná poisťovňa prináša podcasty venované zdraviu. Ide o zvukové záznamy na internete, ktoré si je možné vypoč...
Alergikom sa často stáva, že im oči „slzia“. Nie, neplačú, to len oko vytvára riedky sekrét, ktorým obmýva sliznicu, aby sa odtiaľ vyplavili alergény. Rafinovaný systém, ale na úľavu očí pred alergénmi máme aj...
Cítite sa pod psa, ste malátne, kvári vás teplota, kýchate, či neustále kašlete? Začiatky ochorení prichádzajú s oslabenou imunitou, o ktorú sa treba starať počas celého roka.  Nepríjemne ju...
Počet párov na Slovensku, ktoré majú problém s prirodzeným počatím dieťaťa neustále rastie. Hrozivo narastá najmä mužská neplodnosť. Súčasní tínedžeri majú horšie spermiogramy ako ich otcovia. Sterilita mu...
Problém s cholesterolom sa týka čoraz viac ľudí. Svedčí o tom aj údaj z prieskumu, z ktorého vzišlo, že viac ako 36 % opýtaných ľudí s ním má alebo malo problém. Práve zvýšený cholesterol spôsobuje kardiovaskul...
O kolagéne sa najčastejšie hovorí v súvislosti s pokožkou, vlasmi či nechtami. A hoci by sa nám mohlo zdať, že s jeho úbytkom majú problém len ženy, ktoré sa boja starnutia či vrcholoví športovci, opak je pravd...
Vianoce – sviatky pokoja, leňošenia, prípitkov, pojedania koláčov a rôznych iných jedál, ktoré nášmu telu pri nedostatku fyzickej aktivity veľmi neprospievajú. To všetko sú veľmi rizikové faktory na zvýšen...
Prechladnutie, oslabená imunita či žalúdočné problémy. Časté nepríjemnosti, ktoré nás dokážu vyradiť z každodenného kolotoča povinností aj na niekoľko dní. Ako do boja s kašľom či žalúdočnou virózou?...
Hovoríme o vitamínoch a pýtame sa, ktoré z nich sú zdraviu prospešné. Jednoduchá otázka, ale zložitá odpoveď, pretože na jednoznačnom názore sa nezhodnú ani najväčší svetoví odborníci.
Kedysi dávno ju ľudia považovali za posadnutosť diablom, alebo naopak prejav božstva. Epilepsia. Ako sa s ňou dá žiť? Úplne normálne. Najčastejšiu neurologickú chorobu zahmlievajú aj v treťom tisícročí naj...
Prezývajú ju „strom života“ a hoci ajurvéda s ňou pracuje už celé tisícročia, v západnom svete je často ešte neznámou. Moringa sa vďaka svojmu bohatému výživovému profilu s prehľadom zaraďuje medzi superpotravi...
Máte obavy, že niektoré vaše otázky vyslovené v gynekologickej ambulancii vyvolajú úsmev, podozrenie alebo odmietnutie? Nemusíte mať už obavy a ostych. Spýtali  sa za vás odborníkov...
Občasné výpadky pamäti môžu byť spôsobené obyčajným vyčerpaním, nedostatkom spánku či únavou, no ani vtedy to nie je príjemné. Ak je však príčinou zabúdania poškodenie mozgu, čo znamená, že ide o niektorý...
Celosvetovo približne 10 % žien počas tehotenstva konzumuje alkohol napriek všeobecne známym možným škodlivým účinkom na plod. V Európe sú priemerné čísla dokonca až na alarmujúcej úrovni jednej štvrtiny.
V čase rôznych fitness centier a skupinových cvičení, sa často zabúda na to, že za niektoré pohybové aktivity netreba platiť a dokonca sa dajú vykonávať aj vonku. Jednou z takýchto akti...
Okolo štyridsiateho roku dochádza v ľudskom tele k mnohým zmenám. S pribúdajúcimi rokmi sa mení hladina hormónov a jej následkom nastupuje klimaktérium alebo andropauza v obmedzenej mie...