Neriskujte so svojim zdravím a snažte sa pohybovať na zasneženom svahu vždy s rešpektom. Na horách pri zimných športoch vám hrozí nebezpečenstvo úrazu od druhých, ako aj z podcenenia vlastných fyzických síl a s...
Skončili sa sviatky a školské voľno, s návratom žiakov do lavíc sa očakáva aj nárast tradičných zimných chorôb – angíny, zápalu priedušiek a chrípky. Školské a pracovné kolektívy, ale aj nák...
Na jar pomáha prekonávať jarnú únavu  a predchádzať  alergiám, v lete dopĺňa minerály a pomáha regenerovať organizmus dodaním potrebných solí a minerálov, na&nb...
Nízke teploty, veľká vlhkosť vzduchu a zima sa zavrtávajú pod kožu. Deň je kratší, bývame rýchlejšie unavení i náchylnejší k nachladnutiu. Klasický nástup zimy. Stav, kedy zaľahneme, a lekár nám predpíše antibi...
Kašeľ vzniká ako obranná reflexná reakcia na vírusovú, či bakteriálnu infekciu, alebo chemické, mechanické, či tepelné podráždenie. Sám o sebe nie je chorobou, ale príznakom ochorenia. 
Asi poznáte tvrdenia tohto druhu: „Máte toľko rokov, na koľko sa cítite!“ alebo „Kto je aktívny, ten je stále mladý!“ To je síce pekné a dokonca je to pravda, ale ako sa necítiť na 120 a žiť aktívne, keď v...
Môže sa to zdať paradoxné, ale aj keď nás najčastejšie trápia močové kamene s označením kalciumoxalátové, teda sčasti tvorené vápnikom, príjmom jeho dostatočného množstva prirodzenou formou riziko ich tvor...
Samovyšetrenie. Najjednoduchšia metóda, ako včas zachytiť rakovinu prsníka a zachrániť si život. Naučte sa aj vy, ako ho správne vykonávať sebe alebo svojej partnerke a odhaliť tak prípadnú rakovinu vo včasnom...
Podľa aktuálnych štatistík sa totiž dotýka aj čoraz mladších ročníkov - štvrtina pacientov dostala mozgovú príhodu pred dosiahnutím veku 60 rokov a až 15 % vo veku menej ako 45 rokov. Svetový deň náhlej ci...
Sychravé a čoraz chladnejšie jesenné počasie priam láka zahriať si telo v saunách či bazénoch. Ak aj vy patríte k milovníkom wellnessov, táto sezóna je pre vás ako stvorená. 
Kvasinky s nami žijú od nepamäti a sú všade. Na rastlinách, živočíchoch, v pôde, na ľudskom organizme aj v ňom. Kým je všetko v rovnováhe, nie je problém, ale keď sa začnú množiť viac,...
Bolesť, ktorú spôsobujú zuby, vie byť veľmi nepríjemná. Ten, kto trávi veľa času u zubára, veľmi dobre vie, aké finančne náročné sú návštevy zubára. Aby sme si však mohli povedať, že máme zdravé zuby, nesmieme...
Poznáme viacero techník správneho čistenia zubov. Dôležité je, aby bola vždy šetrná k zubom i ďasnám.„Nesprávnou technikou totiž dochádza k poškodzovaniu a odhaľovaniu zubných krčkov. Zubnú sklovinu môže poškod...
Byť chorý a ostať doma si dnes nemôže dovoliť hocikto. Uponáhľaná doba si vyžaduje, aby ľudia chodili do práce, platili účty, starali sa o svoje rodiny. Práve v takejto dobe si človek nemôže dovoliť ostať doma...
Prečo by mali pacienti s hypertenziou dodržiavať liečbu? Oddialia ňou hroziace komplikácie, predĺžia si dĺžku život, môžu žiť aktívne a zlepšia si celkovú kvalitu života. V opačnom prípade môže mať nedodržanie...
Pri výbere slnečných alebo dioptrických okuliarov sa riadia ľudia najčastejšie vzhľadom okuliarov, tým, ako "sedia" na tvári, hodnotami dioptrií alebo stupňom UV filtra. Podľa odborníkov by ale nemali v žiadnom...
Akýkoľvek problém vo vzťahu vie zamávať s psychikou oboch partnerov. Obavy z ukončenia vzťahu vedia byť také silné, že partneri budú musieť navštíviť psychológov, aby im s týmito problémami pomohli.
Šport a dostatočný pohyb patria medzi základné atribúty zdravého životného štýlu. V niektorých situáciách však predstavujú aj riziko bolesti kĺbov alebo dokonca rôznych zranení. To sa navyše s pribúda...