Test

Dovolenky sú vhodné na relax a zábavu; skúste si urobiť test, ktorý  hovorí o vašom emocionálnom a duševnom stave.

Pozorne sa zamyslite nad každým nasledujúcim tvrdením a skúste čo najvernejšie odpovedať. Čím budú vaše odpovede čestnejšie, tým bude aj váš obraz reálnejší.

Odpovede:
Pričasto – 0 bodov
Často – 4 bodov
Občas - 8 bodov
Zriedka alebo nikdy - 10 bodov

1. Samota a ticho ma ubíja, potrebujem mať zapnuté aspoň rádio.

2. Stále som nenašla v živote zmysel, a nepoznám moje miesto na zemi.

3. Neverím si, nedokážem sa rozhodnúť čo je správne a čo nie; zároveň pochybujem nad svojimi životnými hodnotami.

4. Neviem myslieť na seba, a neviem si dopriať žiadneho potešenia.

5. Nedokážem otvorene hovoriť o svojich pocitoch týkajúcich sa života, smrti, viery, Boha, detstva a podobne.

6. Som spokojná, keď mám veci pod kontrolou a situáciu viem vždy predvídať. Každá neočakávaná zmena ma dokáže vyviesť z miery. 

7. Úspech a šťastie druhých porovnávam so sebou, a väčšinou vždy vo svoj neprospech.

8. Uprednostňujem plán pre spontánnosťou.

9. Neviem prijímať pochvalu, komplimenty, dary a neverím, že som obľúbená.

10. Z úspechov a prejavov náklonnosti sa neviem radovať.

Vyhodnotenie:
80-100 bodov: Ste zdravo sebavedomá a Váš emocionálny a duševný život je v rovnováhe. Viete kto ste, poznáte svoju cenu a v partnerskom zväzku viete byť tolerantná a empatická. Ste vhodným partnerom pre spoločný život. 


60-79 bodov: Váš emocionálny a duševný stav, nie je v takej rovnováhe, aby ste s ním boli spokojná! Nebuďte príliš na seba tvrdá a snažte sa, viac si dôverovať. Váš vzťah môže byť harmonický, ak nebudete očakávať, že Vás partner bude milovať viac, než Vy samu seba. 

40-59 bodov: Spoznávajte svoje vnútro! Prežívate duševnú a emocionálnu prázdnotu, ktorá Vám nedovolí prežívať plnohodnotný vzťah. Nezabúdajte, že nikto Vás neurobí šťastnou, pokiaľ nebudete šťastná vo svojom vnútri a spokojná so sebou! Nájdite si voľný čas len pre seba a svoje záľuby!

0-39 bodov: Ak nechcete skĺznuť do cyklickej depresie, mali by ste konečne žiť svoj život a začať SA MAŤ RADA! Prestaňte obviňovať druhých zo svojich neúspechov! Nečakajte na spasiteľa, ktorý Vás vyslobodí, len Vy  sama si môžete pomôcť. Stačí len tak málo, CHCIEŤ zmeniť životný postoj! 

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.