Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

11350 komentárov

  • Komentár derevyanny_qxol %PM, %14 %885 %2025 %20:%sep napísal derevyanny_qxol

    Если вы ищете уникальное и экологически чистое решение для своего будущего жилища, подумайте о том, чтобы заказать [url=https://derevyannye-doma-msk1.ru]деревянный дом под ключ цена[/url], которые сочетают в себе традиционные методы строительства с современными технологиями и дизайном.
    идеальный выбор для семей, которые ценят натуральность и комфорт . Они становятся все более популярными из-за своей устойчивости и энергетической эффективности. Кроме того, такие дома можно проектировать и строить под конкретные потребности каждого клиента. Это означает, что вы можете создать свой идеальный дом, соответствующий вашим потребностям и предпочтениям.

    Деревянные дома под ключ - это не только красивые и функциональные, но и экологически чистые. Они обеспечивают более здоровую среду обитания за счет использования натуральных материалов. Это особенно важно для тех, кто заботится о будущем нашей планеты. Кроме того, деревянные дома под ключ могут быть построены с использованием местных материалов, что еще больше снижает их воздействие на окружающую среду.

    Одним из основных преимуществ деревянных домов под ключ является их способность к быстрому и качественному строительству . Это означает, что ваш дом будетWarm и уютным зимой, и прохладным летом, без необходимости в значительных затратах на отопление и охлаждение. Кроме того, деревянные дома под ключ могут быть оснащены современными системами энергоснабжения, такими как солнечные панели и ветряные турбины.

    Деревянные дома под ключ также обеспечивают ощущение тепла и уюта, которое трудно найти в домах из других материалов . Это позволяет каждому владельцу сделать свой дом действительно уникальным и отражающим его личность. Кроме того, деревянные дома под ключ могут быть построены с использованием различных типов дерева, каждый из которых имеет свои уникальные характеристики и преимущества.

    Процесс строительства деревянных домов под ключ включает в себя строгий контроль качества на всех этапах строительства. Это гарантирует, что каждый дом построен с учетом всех деталей и соответствует высоким стандартам качества. Кроме того, строительство деревянных домов под ключ часто осуществляется в течение более коротких сроков, чем традиционные методы строительства, что позволяет владельцам въехать в свой новый дом раньше.

    Деревянные дома под ключ также могут быть легко расширены или модифицированы в соответствии с меняющимися потребностями владельцев. Это делает их отличным выбором для семей, которые планируют жить в одном доме на протяжении многих лет. Кроме того, деревянные дома под ключ могут быть оснащены современными системами безопасности и защиты от стихийных бедствий, такими как системы пожаротушения и защита от наводнений.

    В заключение, деревянные дома под ключ - это отличный выбор для тех, кто ищет уютное, экологически чистое и функциональное жилище . Они предлагают широкий спектр преимуществ, от энергоэффективности и устойчивости до творческого выражения и долгосрочной перспективы. Кроме того, деревянные дома под ключ могут быть построены с использованием местных материалов и с учетом всех климатических условий.

    Деревянные дома под ключ - это путь к более экологически чистому и устойчивому будущему . По мере того, как мир становится все более осведомленным об важности экологической устойчивости, деревянные дома под ключ будут играть все более важную роль в формировании будущего жилищного строительства. Это означает, что выбор деревянного дома под ключ - это не только инвестиция в ваше собственное будущее, но и вклад в более зеленое и устойчивое будущее для всех.

  • Komentár Larryamema %PM, %14 %800 %2025 %18:%sep napísal Larryamema

    Здравствуйте!
    Медовый детектив: ищем настоящую пользу. [url=https://generik-info.ru/med-polza-i-vred/]мёд польза и вред[/url] Факты против мифов в доступном изложении.
    Здесь подробней: - https://generik-info.ru/med-polza-i-vred/
    мед польза и вред для сердца
    польза мёда для организма

    Пока!

  • Komentár Aimeesooca %PM, %14 %783 %2025 %17:%sep napísal Aimeesooca

    Здравствуйте!
    Генетика для чайников: как работают наши гены в 2025 году. [url=https://net-tabletok.ru/chto-takoe-genetika-prostymi-slovami/]что такое генетика простыми словами[/url] Все самые крутые открытия года простыми словами от своего в доску эксперта.
    По ссылке: - https://net-tabletok.ru/chto-takoe-genetika-prostymi-slovami/
    что такое генетика простыми словами
    генетика это

    Бывай!

  • Komentár купить куб дров в сергиевом посаде_ydOr %PM, %14 %668 %2025 %15:%sep napísal купить куб дров в сергиевом посаде_ydOr

    [url=http://www.kupit-kub-drov-sergiev-posad.ru]kupit-kub-drov-sergiev-posad.ru[/url] .

  • Komentár дренажные работы спб_cbOl %PM, %14 %624 %2025 %13:%sep napísal дренажные работы спб_cbOl

    [url=http://drenazhnye-raboty-spb.ru]drenazhnye-raboty-spb.ru[/url] .

  • Komentár дренажные работы спб_qlor %PM, %14 %624 %2025 %13:%sep napísal дренажные работы спб_qlor

    [url=https://drenazhnye-raboty-spb.ru]дренаж участка под ключ цена спб[/url] .

  • Komentár купить дрова в новосибирске_okKa %PM, %14 %621 %2025 %13:%sep napísal купить дрова в новосибирске_okKa

    [url=https://kupit-drova-v-novosibirske-365.ru]kupit-drova-v-novosibirske-365.ru[/url] .

  • Komentár купить дрова в новосибирске_cnMl %PM, %14 %621 %2025 %13:%sep napísal купить дрова в новосибирске_cnMl

    [url=https://kupit-drova-v-novosibirske-365.ru]kupit-drova-v-novosibirske-365.ru[/url] .

  • Komentár дренажные работы спб_zpOl %PM, %14 %547 %2025 %12:%sep napísal дренажные работы спб_zpOl

    [url=https://www.drenazhnye-raboty-spb.ru]дренаж под ключ цена[/url] .

  • Komentár дренажные работы спб_ucor %PM, %14 %547 %2025 %12:%sep napísal дренажные работы спб_ucor

    [url=https://www.drenazhnye-raboty-spb.ru]drenazhnye-raboty-spb.ru[/url] .

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy