Vytlačiť túto stránku

Ako skončiť „cumlíkovú“ éru?

Napísal Kristína Chudá 28. apríl 2025

Prečo deti milujú cumlíka kedy dať cumlíkom zbohom? Veľa mamičiek rieši problém, ako odnaučiť dieťa od cumlíka. Existuje nejaká zaručená rada? Čo sa iným mamičkám osvedčilo? Prinášame vám pár rád, ako odnaučiť vášho drobca od cumlíka.

freepik_cumlik_25

Prečo deti milujú cumlík?

Bábätká majú sací reflex, vďaka ktorému sú schopné sania z prsníka alebo z fľaše. Cumľanie cumlíka dieťaťu prináša príjemné pocity a toto cumľanie vyhľadáva, ak prežíva náročné alebo emočne vypäté situácie. Cumľanie je pre väčšinu detí nástrojom pre upokojenie.

Kedy dať cumlíkom zbohom?

Ak plánujete odnaučenie cumlíka, je potrebné zvoliť správne načasovanie, inak budú Vaše snahy márne a pre dieťatko to bude traumatizujúce. V prvom rade je potrebné sa vyhnúť stresujúcim obdobím, akým môže byť napríklad sťahovanie alebo narodenie mladšieho súrodenca. Dieťa by sa malo odnaučiť cumľať cumlík cez deň do jedného roka a cez noc do dvoch. Ak to však nepôjde a preplače vám bez cumlíka celú noc, nesilte to. Lepšie je pár mesiacov počkať, až dieťa zvládne túto situáciu lepšie, než zbytočne stresovať seba i dieťatko.

Prečo cumlík áno? Z akého dôvodu dáva väčšina rodičov dieťaťu cumlík? Ako už bolo spomenuté, dieťaťu cumľanie pomáha upokojiť sa a často aj zaspať. Potrebu cumľať má väčšina detí a cumlík je lepším variantom než čokoľvek iné. Deti bez cumlíka často cmúľajú palček, roh perinky alebo hračku. Cumlík je nielen najhygienickejší, ale zároveň najľahšie odnaučitelný. Cumlík sa v správny čas dá vyhodíť do koša, ale s perinkou či palčekom to ide veľmi ťažko. A ešte jeden benefit cumlíka? Cumlík vie pomôcť pri obmedzovaní nočného dojčenia. Veľakrát deti potrebujú iba uspokojiť sací reflex alebo "mať niečo v pusinke" a ak nemajú cumlík, dožadujú sa vašich pŕs.

Prečo cumlík nie? Najčastejším argumentom je možnosť deformácie vrchného podnebia zubov. Názory odborníkov sa však líšia a cumlíky odporúčajú aj mnohí pediatri. V súčasnosti majú mamičky na výber veľa druhov cumlíkov, ktoré sú šetrné k detskému podnebiu no cez deň môže obmedzovať dieťa v reči. Preto sa odporúča odnaučiť dieťa od denného cumľania cumlíka do roka, aby rozprávaniu nič nebránilo.

Vo všeobecnosti je najlepšie, keď sa dieťa samo rozhodne, že sa chce cumlíka zbaviť, ako keď mu ho vyhodíte Vy. Máloktoré dieťa sa ho však ľahko vzdá. Preto je dobré dieťa popostrčiť rôznymi fintami k tomu, aby sa cumlíka samo zbavilo. Dobrou metódou je výmena cumlíka za niečo iné, pre dieťa lákavé. Určite odporúčame voliť skôr nejakú hračku, čo mu vydrží, než napríklad čokoládu. No na niektoré deti platí klasika „už si veľké dievča /chlapec a tí už nenosia cumlíček“. Na podporu tohto tvrdenia možno použiť príklad staršieho súrodenca alebo kamaráta.

A máme pre vás trojdňový plán, ako sa zbaviť cumlíkov

Vaše dieťa môže byť bez cumlíku v priebehu troch dní. Čo by mal každý rodič vedieť o ukončení „cumlíkovej éry“?. Tu je postup, ako na to.

Deň 1:

Ráno a pred spaním si dajte debatu so svojim drobcom o cumlíku. Povedzte vašej ratolesti, že si spolu vytvoríte plán a že sa do troch dní rozlúčite s cumlíkom. Vyjadrite mu dôveru.  Ak vaše dieťa reaguje, odzrkadľujte jej pocity. Treba s dieťaťom hovoriť. Rozprávanie sa je základom všetkého.

Deň 2:

Zopakujte rovnakú debatu , teraz už dvakrát denne, iba nahraďte "za tri dni" slovíčkom "zajtra".

Deň 3:

Pripomeňte svojmu dieťaťu, že už prišiel čas, aby zahodil svoje cumlíky. Dokonca aj keby váš drobec protestoval, vysvetlite mu, že z gumových cumlíkov sa budú vyrábať hračky, ktoré sa kupujú v obchodoch, že všetky deti v tomto veku odkladajú cumlíky aby sa mohli vyrobiť gumené hračky. Väčšina detí prekonáva stratu svojich cumlíkov v priebehu 48 hodín.

Zdroj foto: Freepik


https://www.preciouslittlesleep.com/how-to-use-and-loose-the-pacifier/

https://www.parents.com/toddlers-preschoolers/development/behavioral/bye-bye-binky-ending-the-pacifier-habit/