Mnohé domáce kuchárky a cukrárky síce poznajú veľkonočné recepty naspamäť, no občas je nutné overiť si postup v recepte. Alebo nastaviť správnu teplotu na rúre. Po 40. roku života sa zrazu môže stať, že na písmená v texte nevidíte dobre. Ani na zoznam surovín v nákupnom zozname, písmená v telefóne, ani na ingrediencie či na vzory, ktoré by mali zdobiť vyfúknuté vajíčko. Ide o prirodzený jav – oči s pribúdajúcim vekom totiž starnú a práve po štyridsiatke sa začínajú prejavovať prvé príznaky presbyopie – známa je tiež ako choroba krátkych rúk. „Naša vlastná očná šošovka stráca svoju elasticitu a schopnosť zaostrovať (akomodovať) na blízko. Hoci nie je možné nástupu presbyopie zabrániť, zdravý životný štýl, správna starostlivosť o oči a pravidelné očné vyšetrenia môžu pomôcť minimalizovať jej vplyv a udržať zrak v čo najlepšom stave,“ hovorí MUDr. Eva Trizuljaková, primárka očného centra VISTAMET v Považskej Bystrici. Očného lekára by sme mali v tomto veku navštíviť aspoň raz ročne.
Ľudia s presbyopiou majú problém nielen s čítaním textu, ale aj s jeho písaním. Tieto ťažkosti sa môžu zhoršovať pri slabšom osvetlení a zvyčajne sa postupne zintenzívňujú. Počas sviatočného zhonu nikto z nás nechce mať v procese príprav žiadne obmedzenia ani nečakané prekážky. A práve tie choroba krátkych rúk, ako sa presbyopii hovorí medzi ľuďmi, so sebou prináša. Nie je to len o čítaní a písaní textu, nastavovaní spotrebičov a hľadaní kontaktov v telefóne. Ľudia, ktorí stav podcenili a neriešia ho, ohrozujú aj svoje telo. V dôsledku zhoršujúceho sa videnia totiž hrozia pády pri chôdzi či na schodoch. Dobrou správou je, že presbyopia sa riešiť – korigovať – dá. „Najčastejšou možnosťou liečby presbyopie sú okuliare na čítanie, ktoré uľahčia prácu na blízko. Ďalšou možnosťou sú takzvané multifokálne okuliare (alebo kontaktné šošovky), ktoré kombinujú rôzne dioptrie v jednej šošovke a pomáhajú zaostrovať na všetky vzdialenosti bez nutnosti meniť okuliare. Najmodernejšou metódou je operačný zákrok PRELEX, ktorý spočíva v implantácií umelej vnútroočnej šošovky priamo do oka, čím sa odstráni potreba nosiť okuliare na všetky vzdialenosti,“ približuje možnosti MUDr. Trizuljaková.
Mnohí z nás začnú práve s okuliarmi na čítanie. Vyvarovať by sme sa mali tým z drogérií a hypermarketov, nakoľko pre stanovenie správnych dioptrií je potrebné absolvovať špecializované vyšetrenie. Pri používaní multifokálnych okuliarov ľudia zvyknú pociťovať bolesti hlavy, závraty. Aj v tomto prípade je podľa primárky očného centra VISTAMET nutné zohľadniť reálne potreby človeka a jeho návyky. „Vo všeobecnosti nie je tento typ okuliarov zlý, často však býva nesprávne zhotovený. Dôležité je tiež prihliadať na pôvodnú korekciu pacienta a jeho predstavu o nosení okuliarov. Závraty a bolesti hlavy môžu byť spôsobené zlou adaptáciou na nové šošovky, ale môže za tým byť aj porucha binokulárneho videnia. V každom prípade je dôležité poradiť sa s optometristom a zvoliť správnu formu tak, aby vyhovovala individuálnym požiadavkám pacienta.“
Váš zrak je vzácnosť
Najvhodnejším riešením presbyopie je podstúpenie bezbolestného a rýchleho zákroku, počas ktorého sa pôvodná šošovka nahradí novou – umelou. Vhodný je pre ľudí, ktorí už majú problémy so zrakom a nechcú nosiť okuliare alebo kontaktné šošovky. „Celá operácia je jednoduchá, bezpečná, trvá asi 20 minút a prebieha ambulantne. Približne 30 minút po zákroku, ktorý sa realizuje v lokálnej anestézii, pacient odchádza domov. K úplnému zotaveniu a zastabilizovaniu zraku dochádza približne štyri týždne po zákroku,“ pokračuje MUDr. Eva Trizuljaková, primárka očného centra v Považskej Bystrici.
Pohodlie oka
Metóda PRELEX predstavuje aj istú formu prevencie sivého zákalu. Jeho prvé príznaky sa začínajú prejavovať po šesťdesiatke a spôsobujú ho metabolické procesy v prirodzenej šošovke. Tá sa začne zakaľovať. Preto aj ten názov. „Keďže sa prirodzená šošovka vymení za umelú, ktorá je navrhnutá tak, aby zlepšila videnie na rôzne vzdialenosti, neexistuje už riziko, že by sa v budúcnosti zakalila. V niektorých prípadoch sa však môže po istej dobe znížiť priehľadnosť puzdra, v ktorom je umelá šošovka vložená. Tento stav sa dá vyriešiť rýchlym ambulantným zákrokom s využitím lasera,“ dodáva renomovaná očná chirurgička.
Doprajte si preto tento rok skutočné sviatky bez zhonu a stresu. Preventívna prehliadka u očného lekára nebolí.
Zdroj foto: Freepik