Vytlačiť túto stránku

Kontroluj sa! Návod na samovyšetrenie prsníka a semeníkov.

Napísal TS LPR 24. október 2022

Liga proti rakovine pripravila v rámci Týždňa LPR súhrnné informácie k samovyšetreniu prsníkov a semenníkov. Je to totiž rýchla a BEZPLATNÁ možnosť ako predísť pokročilej rakovine.

lpr_1022

Viac o prevencii jedného z najrozšírenejších ochorení na Slovensku a nové videá k samovyšetreniu nájdete na: https://www.lpr.sk/samovysetrenie-a-prevencia/

SAMOVYŠETRENIE PRSNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina prsníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním prsníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok. Po 20. roku života by si mala každá žena pravidelne raz mesačne, najlepšie hneď po skončení menštruácie, sama vyšetriť prsníky. Vtedy sú v úplnom pokoji bez hormonálnych vplyvov a ľahko sa vyšetrujú.

Ženám po prechode odporúčame samovyšetrenie vždy v prvý deň mesiaca. Ak pri ňom spozorujú akúkoľvek zmenu v porovnaní s predchádzajúcim stavom, mali by vyhľadať lekára. Aj keby sa ukázalo, že nález má rakovinový pôvod, je veľmi pravdepodobné, že ide o počiatočné štádium choroby a vtedy je možnosť vyliečenia veľmi vysoká

Návod na samovyšetrenie prsníka

1. Vyzlečte sa po pás a postavte sa pred zrkadlo. Obidve ruky voľne pripažte a na intenzívnom svetle skúmajte, či nepozorujete zmeny tvaru prsníkov a ich okolia, či sa nevyskytujú niekde zdureniny alebo pokožka nie je vtiahnutá dovnútra. Ak nemáte obidva prsníky rovnako veľké, je to prirodzený jav.

2. Obidve ramená zdvihnite a pokračujte v predchádzajúcom pozorovaní tak, že sa pred zrkadlom pomaly otáčate sprava doľava a zľava doprava.

3. Uchopte prsníky jeden po druhom medzi  svoje dlane a najprv vodorovným pohybom ich pre- hmatajte. Pozorujte, či neucítite zatvrdnuté miesto alebo hrčku.

4. Ľavé rameno spustite dolu, pravou rukou dookola prehmatajte ľavú prsnú bradavku vnútri dvorca, potom ju jemne stlačte, či z nej nepresakuje srvátkový alebo krvavý výtok. Tým istým spôsobom vyšetrite aj pravý prsník.

4. Ľahnite si na chrbát, podložte si pod hlavu malý vankúšik, pod ľavú lopatku si položte poskla- daný uterák tak, aby ste mali prsník vo vyvýšenej polohe. Pravou rukou si prehmatajte prsník a jeho okolie. Takisto si vyšetrite aj pravý prsník.

5. Ľavý prsník si prehmatajte jemným hladiacim tlakom vnútornou stranou troch stredných prstov nie ich končekmi! Začnite zvonka zospodu, krúživými pohybmi dookola,  vždy  bližšie k prsnej bradavke. Toto urobte dvakrát. Raz majte ruku založenú pod hlavou a raz voľne pripaženú. Tak isto postupujte pri prehmatávaní pravého prsníka.

6. Ľavú ruku si založte pod hlavu a pravou rukou podobnými pohybmi ako v predchádzajúcom prípade si prehmatajte podpazušie, či v ňom nie je hrčka. Takisto si vyšetrite aj pravé podpazušie.

7. Ľavú ruku voľne pripažte. Pravou rukou si prehmatajte jamku nad kľúčnou kosťou. Takisto si vyšetrite aj pravú stranu.

Inštruktážne video samovyšetrenia prsníkov a viac informácií o prevencii rakoviny prsníka

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každú stredu od 15.00 do 18.00 hod. je k dispozícii lekár – mamológ

SAMOVYŠETRENIE SEMENNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina semenníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním semenníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok.

Semenníky by si mal vyšetrovať každý muž pravidelne každý mesiac, a to od 15. roku života. Najvhodnejší čas je bezprostredne po teplom kúpeli alebo teplej sprche. Ak sú miešok a ruky studené, semenníky sa stiahnu k telu, čo sťažuje ich vyšetrenie.

Návod na samovyšetrenie semenníkov

1. Vyšetrenie začnite pohľadom na oblasť slabín a mieška. Ak zbadáte nesúmernosť, môže ísť o chorobu orgánov mieška. Nezabudnite však, že ľavá polovica mieška býva uložená nižšie ako pravá.

2. Každý semenník vyšetrujte osobitne. Palcom a ukazovákom ruky vysuňte obsah polovice mieška dopredu. Prstami druhej  ruky  ohmatajte a mierne postláčajte orgány mieška.

3. Pokračujte hodnotením konzistencie celého semenníka. Palcom a ukazovákom skúšajte, či nájdete zatvrdlinu (hrčku) v tkanive semenníka alebo nerovnosť jeho povrchu.

4. Nakoniec si vyhmatajte semenovod. Vystupuje z nadsemenníka a dá sa vyhmatať medzi palcom a ukazovákom ako tvrdý pohyblivý povrazec.

Vopred sa oboznámte s polohou nadsemenníka. Je uložený na zadnej strane semenníka a pri otáčaní je mäkký a bolestivý. Poznajte tento orgán, aby ste si ho nepomýlili s nádorom! Čokoľvek nájdete na jednom semenníku, hľadajte aj na druhom. Rovnaký nález (vo väčšom alebo v menšom rozsahu) znamená normálny stav.

Čo máte robiť, ak ste nahmatali zmenu na semenníkoch

Každú zatvrdlinu v semenníku, či už bolestivú, alebo nie, by mal vyšetriť lekár, najlepšie urológ. Zatvrdlina nemusí vždy znamenať nádor, pretože mnohé nenádorové choroby môžu sprevádzať hmatateľné zatvrdlinky v miešku. Dosť častý býva napríklad zápal nadsemenníka, ktorý sa lieči antibiotikami a obyčajne po 2 – 3 týždňoch ustúpi. Ak však trvá dlhšie, treba hľadať inú príčinu.

Inštruktážne video samovyšetrenia semenníkov

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každý utorok od 15.00 do 17.00 hod. je k dispozícii lekár – urológ.

DNI OTVORENÝCH DVERÍ V LIGE PROTI RAKOVINE

Počas Týždňa Ligy proti rakovine ponúka LPR možnosť každému prísť osobne absolvovať interaktívnu ukážku samovyšetrenia prsníkov a semenníkov pomocou 3D makiet. Taktiež vám merajú CO vo výdychu (ne)fajčiara pomocou smokerlyzeru. Zástupcovia Ligy sú k dispozícii aj na zodpovedanie akýchkoľvek otázok ohľadom prevencie rakoviny a činnosti samotného OZ.

Kedy: od 24.10. do 27.10., denne od 7:00 do 15:00 hod.

Kde: Centrá Ligy proti rakovine v Bratislave, Martine a Košiciach.

2568 komentárov

  • Komentár CurtisDus %PM, %26 %906 %2026 %20:%jún napísal CurtisDus

    п»їfarmacia online espaГ±a farmacias online seguras
    https://maps.google.bg/url?q=https://farmaciaspain.online farmacias online seguras
    [url=http://www.google.tk/url?q=https://farmaciaspain.online]farmacia online barata[/url] farmacia online madrid

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_keEl %PM, %26 %872 %2026 %19:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_keEl

    Ребята привет. Попал в переплёт конкретный. Муж просто исчезает в бутылке. Соседи стучат в дверь. Платные клиники ломят космос. Короче, нормальные врачи попались — доступный вывод из запоя цены адекватные. Поставили капельницу. В общем, сохраняйте себе — вывод из запоя цены [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-fds.ru]вывод из запоя цены[/url] Каждый час на счету. Перешлите другу в беде.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_jtEn %PM, %26 %871 %2026 %19:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_jtEn

    Блин народ, столкнулись с жестью. Братан уже четвёртые сутки в штопоре. Руки опустились. В бесплатную тащить страшно — поставят на учёт. Короче, только это и спасло — качественный вывод из запоя на дому. Отошёл за полчаса. В общем, жмите чтобы не потерять — нарколог на дом вывод из запоя [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-lnm.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-lnm.ru[/url] Не ждите. Перешлите другу.

  • Komentár PatrickFep %PM, %26 %871 %2026 %19:%jún napísal PatrickFep

    https://medfrance.top/# Quand une femme prend du Viagra homme

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_fwmr %PM, %26 %870 %2026 %19:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_fwmr

    Всем привет, такая херня приключилась. Муж пьёт неделю без остановки. Нервов уже ни у кого нет. Скорая не приезжает. Короче, врачи реально вытащили — адекватный вывод из запоя цены приемлемые. Поставили систему. В общем, сохраняйте — вывод из запоя на дому цена [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-lnm.ru]вывод из запоя на дому цена[/url] Промедление смерти подобно. Перешлите другу.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_dfmr %PM, %26 %870 %2026 %19:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_dfmr

    Блин народ, такая херня приключилась. Братан уже четвёртые сутки в штопоре. Думали конец. Скорая не приезжает. Короче, врачи реально вытащили — профессиональная наркологическая клиника на выезде. Через час были. В общем, вся инфа вот тут — вывод из запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-lnm.ru]вывод из запоя на дому[/url] Промедление смерти подобно. Перешлите другу.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ylKr %PM, %26 %866 %2026 %19:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_ylKr

    Всем привет, такая херня приключилась. Братан уже четвёртые сутки в штопоре. Руки опустились. В платную клинику денег нет. Короче, только это и спасло — качественный вывод из запоя на дому. Поставили систему. В общем, жмите чтобы не потерять — снятие интоксикации на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-lnm.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-lnm.ru[/url] Не ждите. Перешлите другу.

  • Komentár WaltervuG %PM, %26 %863 %2026 %19:%jún napísal WaltervuG

    Acheter viagra en ligne livraison 24h [url=https://medfrance.top/#]Viagra homme prix en pharmacie sans ordonnance[/url] SildГ©nafil 100mg pharmacie en ligne

  • Komentár Michaellon %PM, %26 %851 %2026 %19:%jún napísal Michaellon

    pharmacia mexico progreso mexico pharmacy online
    https://images.google.sc/url?q=https://medmexico.online best pharmacy in mexico
    [url=http://tiwar.ru/?channelId=298&partnerUrl=medmexico.online]mexico prescription online[/url] order medication from mexico

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_vmPt %PM, %26 %844 %2026 %19:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_vmPt

    Народ, ситуация жуткая когда — человек уже пятый день под завязку. Соседи звонят в дверь. Участковый разводит руками. У меня брат так чуть не загнулся. Короче, врачи-спасатели настоящие — лучшая наркологическая клиника с выездом. Откачали и спать уложили. В общем, вся инфа вот здесь — срочный вывод из запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-jhg.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-jhg.ru[/url] Промедление реально убивает. Деньги потом не нужны будут. Перешлите тому кто в беде.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy