Vytlačiť túto stránku

Kontroluj sa! Návod na samovyšetrenie prsníka a semeníkov.

Napísal TS LPR 24. október 2022

Liga proti rakovine pripravila v rámci Týždňa LPR súhrnné informácie k samovyšetreniu prsníkov a semenníkov. Je to totiž rýchla a BEZPLATNÁ možnosť ako predísť pokročilej rakovine.

lpr_1022

Viac o prevencii jedného z najrozšírenejších ochorení na Slovensku a nové videá k samovyšetreniu nájdete na: https://www.lpr.sk/samovysetrenie-a-prevencia/

SAMOVYŠETRENIE PRSNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina prsníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním prsníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok. Po 20. roku života by si mala každá žena pravidelne raz mesačne, najlepšie hneď po skončení menštruácie, sama vyšetriť prsníky. Vtedy sú v úplnom pokoji bez hormonálnych vplyvov a ľahko sa vyšetrujú.

Ženám po prechode odporúčame samovyšetrenie vždy v prvý deň mesiaca. Ak pri ňom spozorujú akúkoľvek zmenu v porovnaní s predchádzajúcim stavom, mali by vyhľadať lekára. Aj keby sa ukázalo, že nález má rakovinový pôvod, je veľmi pravdepodobné, že ide o počiatočné štádium choroby a vtedy je možnosť vyliečenia veľmi vysoká

Návod na samovyšetrenie prsníka

1. Vyzlečte sa po pás a postavte sa pred zrkadlo. Obidve ruky voľne pripažte a na intenzívnom svetle skúmajte, či nepozorujete zmeny tvaru prsníkov a ich okolia, či sa nevyskytujú niekde zdureniny alebo pokožka nie je vtiahnutá dovnútra. Ak nemáte obidva prsníky rovnako veľké, je to prirodzený jav.

2. Obidve ramená zdvihnite a pokračujte v predchádzajúcom pozorovaní tak, že sa pred zrkadlom pomaly otáčate sprava doľava a zľava doprava.

3. Uchopte prsníky jeden po druhom medzi  svoje dlane a najprv vodorovným pohybom ich pre- hmatajte. Pozorujte, či neucítite zatvrdnuté miesto alebo hrčku.

4. Ľavé rameno spustite dolu, pravou rukou dookola prehmatajte ľavú prsnú bradavku vnútri dvorca, potom ju jemne stlačte, či z nej nepresakuje srvátkový alebo krvavý výtok. Tým istým spôsobom vyšetrite aj pravý prsník.

4. Ľahnite si na chrbát, podložte si pod hlavu malý vankúšik, pod ľavú lopatku si položte poskla- daný uterák tak, aby ste mali prsník vo vyvýšenej polohe. Pravou rukou si prehmatajte prsník a jeho okolie. Takisto si vyšetrite aj pravý prsník.

5. Ľavý prsník si prehmatajte jemným hladiacim tlakom vnútornou stranou troch stredných prstov nie ich končekmi! Začnite zvonka zospodu, krúživými pohybmi dookola,  vždy  bližšie k prsnej bradavke. Toto urobte dvakrát. Raz majte ruku založenú pod hlavou a raz voľne pripaženú. Tak isto postupujte pri prehmatávaní pravého prsníka.

6. Ľavú ruku si založte pod hlavu a pravou rukou podobnými pohybmi ako v predchádzajúcom prípade si prehmatajte podpazušie, či v ňom nie je hrčka. Takisto si vyšetrite aj pravé podpazušie.

7. Ľavú ruku voľne pripažte. Pravou rukou si prehmatajte jamku nad kľúčnou kosťou. Takisto si vyšetrite aj pravú stranu.

Inštruktážne video samovyšetrenia prsníkov a viac informácií o prevencii rakoviny prsníka

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každú stredu od 15.00 do 18.00 hod. je k dispozícii lekár – mamológ

SAMOVYŠETRENIE SEMENNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina semenníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním semenníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok.

Semenníky by si mal vyšetrovať každý muž pravidelne každý mesiac, a to od 15. roku života. Najvhodnejší čas je bezprostredne po teplom kúpeli alebo teplej sprche. Ak sú miešok a ruky studené, semenníky sa stiahnu k telu, čo sťažuje ich vyšetrenie.

Návod na samovyšetrenie semenníkov

1. Vyšetrenie začnite pohľadom na oblasť slabín a mieška. Ak zbadáte nesúmernosť, môže ísť o chorobu orgánov mieška. Nezabudnite však, že ľavá polovica mieška býva uložená nižšie ako pravá.

2. Každý semenník vyšetrujte osobitne. Palcom a ukazovákom ruky vysuňte obsah polovice mieška dopredu. Prstami druhej  ruky  ohmatajte a mierne postláčajte orgány mieška.

3. Pokračujte hodnotením konzistencie celého semenníka. Palcom a ukazovákom skúšajte, či nájdete zatvrdlinu (hrčku) v tkanive semenníka alebo nerovnosť jeho povrchu.

4. Nakoniec si vyhmatajte semenovod. Vystupuje z nadsemenníka a dá sa vyhmatať medzi palcom a ukazovákom ako tvrdý pohyblivý povrazec.

Vopred sa oboznámte s polohou nadsemenníka. Je uložený na zadnej strane semenníka a pri otáčaní je mäkký a bolestivý. Poznajte tento orgán, aby ste si ho nepomýlili s nádorom! Čokoľvek nájdete na jednom semenníku, hľadajte aj na druhom. Rovnaký nález (vo väčšom alebo v menšom rozsahu) znamená normálny stav.

Čo máte robiť, ak ste nahmatali zmenu na semenníkoch

Každú zatvrdlinu v semenníku, či už bolestivú, alebo nie, by mal vyšetriť lekár, najlepšie urológ. Zatvrdlina nemusí vždy znamenať nádor, pretože mnohé nenádorové choroby môžu sprevádzať hmatateľné zatvrdlinky v miešku. Dosť častý býva napríklad zápal nadsemenníka, ktorý sa lieči antibiotikami a obyčajne po 2 – 3 týždňoch ustúpi. Ak však trvá dlhšie, treba hľadať inú príčinu.

Inštruktážne video samovyšetrenia semenníkov

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každý utorok od 15.00 do 17.00 hod. je k dispozícii lekár – urológ.

DNI OTVORENÝCH DVERÍ V LIGE PROTI RAKOVINE

Počas Týždňa Ligy proti rakovine ponúka LPR možnosť každému prísť osobne absolvovať interaktívnu ukážku samovyšetrenia prsníkov a semenníkov pomocou 3D makiet. Taktiež vám merajú CO vo výdychu (ne)fajčiara pomocou smokerlyzeru. Zástupcovia Ligy sú k dispozícii aj na zodpovedanie akýchkoľvek otázok ohľadom prevencie rakoviny a činnosti samotného OZ.

Kedy: od 24.10. do 27.10., denne od 7:00 do 15:00 hod.

Kde: Centrá Ligy proti rakovine v Bratislave, Martine a Košiciach.

5375 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_kcol %PM, %03 %910 %2026 %20:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_kcol

    Здорова, народ. Мой отец уже четвёртый день в запое. Дети плачут по ночам. Скорая только забирает за 100 км. Короче, реально профессиональные врачи — помощь нарколога на дом. Через пару часов человек задышал ровно. В общем, цены и телефон тут — выезд на дом капельница от запоя [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod-pwj.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod-pwj.ru[/url] Промедление может стоить здоровья. Киньте ссылку нуждающимся.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_udol %PM, %03 %906 %2026 %20:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_udol

    Приветствую земляков. Брат не выходит из штопора. Жена на грани срыва. Платная клиника просит бешеные деньги. Короче, реально профессиональные врачи — помощь нарколога на дом. Сняли абстинентный синдром. В общем, сохраните себе — прокапаться от алкоголя на дому нижний новгород [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod-pwj.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod-pwj.ru[/url] Звоните прямо сейчас. Киньте ссылку нуждающимся.

  • Komentár TimothyTok %PM, %03 %901 %2026 %20:%júl napísal TimothyTok

    https://francepharmacies.icu/# Viagra gГ©nГ©rique sans ordonnance en pharmacie

  • Komentár ScottGoath %PM, %03 %898 %2026 %20:%júl napísal ScottGoath

    mexican rx can i order online from a mexican pharmacy
    https://images.google.ci/url?q=https://mexicanpharmfast.online mexican pharmacies that ship to the united states
    [url=https://clients1.google.com.ua/url?q=http://mexicanpharmfast.online]mexico medication[/url] mexican drug stores

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_fxOt %PM, %03 %859 %2026 %19:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_fxOt

    Приветствую народ. Брат снова ушёл в завязку. Соседи уже стучат в стену. Скорая не реагирует на такие вызовы. Короче, спасла только эта бригада — капельница от запоя на дому. Приехали за 30 минут. В общем, цены и телефон тут — вывод из запоя санкт петербург [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-jfw.ru]вывод из запоя санкт петербург[/url] Каждый час ухудшает состояние. Перешлите тем, кто рядом с бедой.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_qiel %PM, %03 %858 %2026 %19:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_qiel

    Салют, Питер. Брат снова ушёл в пьянку. Соседи уже стучат в стену. Скорая не считается с алкоголиками. В итоге, реально крутые специалисты — вывод из запоя на дому круглосуточно. Через пару часов человек задышал ровно. В общем, цены и телефон тут — вывод из запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-mnq.ru]вывод из запоя на дому[/url] Не ждите, пока станет хуже. Вдруг это спасёт чью-то семью.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_yyPa %PM, %03 %857 %2026 %19:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_yyPa

    Доброго времени суток. Случилась беда. Соседи уже начали стучать в стену. Скорая не приедет на такой вызов. Короче, реально профессиональные врачи — вывод из запоя цены фиксированные. Сняли острую интоксикацию. В общем, вся инфа и контакты по ссылке — вывод из запоя с выездом на дом [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-abc.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-abc.ru[/url] Звоните прямо сейчас. Киньте ссылку тем, кто в беде.

  • Komentár Travisbem %PM, %03 %829 %2026 %18:%júl napísal Travisbem

    http://farmaciaestop.online/# farmacia online barcelona

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_frka %PM, %03 %813 %2026 %18:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_frka

    Приветствую земляков. Мой отец уже четвёртый день в запое. Соседи уже начали коситься. Платная клиника просит бешеные деньги. Короче, единственные, кто приехал без вопросов — недорогой вывод из запоя в Нижнем Новгороде. Врач поставил систему сразу. В общем, жмите, чтобы не потерять — вывод из запоя наркология [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod-pwj.ru]вывод из запоя наркология[/url] Не тяните время. Вдруг это спасёт чью-то жизнь.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_gcMl %PM, %03 %805 %2026 %18:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_gcMl

    Питер, привет. Близкий человек снова сорвался. Дети боятся отца. Платная клиника — деньги выкачивают. Короче, спасла только эта бригада — вывод из запоя на дому срочно. Врач поставил систему. В общем, жмите, чтобы сохранить — круглосуточный вывод из запоя [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-zqe.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-zqe.ru[/url] Звоните прямо сейчас. Перешлите тем, кто рядом с бедой.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy