Je to silný a iracionálny strach z konkrétnej situácie, v tomto prípade z tehotenstva, pôrodu. Prítomná je tendencia vyhýbať sa tejto situácii. Tehotenstvo vo všeobecnosti tieto ženy považujú za veľmi ťažké, Úzkosť, nespavosť, poruchy príjmu potravy a predčasné depresie boli zistené ako dôsledky tokofóbie.
Je tokofóbia záležitosťou prvorodičiek?
Poznáme dva druhy tokofóbie. Primárna tokofóbia sa vyskytuje u žien, ktoré sú prvorodičky. Rozprávanie o ťažkých pôrodoch, sledovanie pôrodov alebo byť svedkom ťažkého pôrodu, toto všetko môže byť spúšťačom. Zatiaľ čo ženy, ktoré trpia sekundárnou tokofóbiou, majú už traumu z predchádzajúcich pôrodov
Výskum hovorí, že tokofóbia postihuje 2,5% až 14% žien. Niektorí vedci sa však domnievajú, že percentuálne číslo je vyššie, až 22% žien z celkovej populácie.
Ženy trpiace extrémnou formou tokofóbie sú schopné robiť mimoriadne opatrenia, aby sa tehotenstvu za každú cenu vyhli. A ak predsa sa im dostane toho daru, mať dieťa, môžu požiadať o cisársky rez, aby sa zabránilo strachu z bolestí, kontrakcií a pôrodu.
Liečba tokofóbie
Rozprávať, rozprávať a rozprávať. Ženám vo všeobecnosti pomáha hovoriť o svojich obavách. Iným zasa môže pomôcť, ak ich pôrodník upokojí informáciami o pôrode a sú ženy, ktoré potrebujú cielenejšiu liečbu - návšteva materského oddelenia a porozprávať sa s pôrodnými asistentkami a pôrodníkmi počas tehotenstva.
Úplným základom pre úspešnú liečbu je teda práca na sebe. Podporovanie vlastnej sebaúcty, svojej ženskosti, spokojnosti s vlastným telom, prežívaním plnohodnotného partnerského života. Pôrod je pre veľa žien krásnym a posilňujúcim zážitkom. Treba hľadať a počúvať aj tieto príbehy s krásnym a šťastným koncom.