Citrón ako liečivka

Citrón nám ponúka veľa spôsobov ako ho môžeme využiť pre zdravie i krásu. Ak ho pravidelne užívame zvyšujeme svoju obranyschopnosť organizmu.


Liečivé vlastnosti citrónu sú známe už zo stredoveku. Dôkazom toho sú moreplavci, ktorí často umierali na skorbut počas svojich dlhých zámorských plavieb. Citróny na palube zachránili život námorníkom kapitána Cooka, na rozdiel od Vasca de Gamu, ktorému na skorbut umrelo zo 160 mužov až sto.

Citróny sa rozšírili vďaka čulému obchodu s arabskými obchodníkmi a v období Kolumbových plavieb boli nimi vysadené Haiti a Kanárske ostrovy.

Citrón ako liečivka

V našom tele pôsobí citrónová šťava zásadito, vyplavuje močovinu a pomáha upraviť prekyslenie organizmu, ktoré nám spôsobuje konzumácia mäsa ( hlavne hovädzieho) a cukrov (sladkosti), na rozdiel od karamelu, ktorý je zásaditý. Stimuluje krvný obeh, znižuje tlak a aktivuje črevnú a žlčníkovú sekréciu.

Známy lekár Avicena zaviedol pred viac než 1000 rokmi očistnú kúru pečene a žlčníka, ktorú vám ponúkame: Každé ráno na lačno užívate postupne 1,5 PL panenského olivového oleja, 1 PL citrónovej šťavy a polovicu PL medu. Raňajkovať môžete po 15 minútach. Zdraví ľudia absolvujú kúru jeden krát za 2 až 3 roky, ľudia s obtiažami každý rok po dobu 5 mesiacov. Počas kúry je zakázane konzumovať vysmážané jedlá, mäso, kávu a alkohol.  Na každodenné prečistenie organizmu a odbúranie toxínov z tela, je vhodné ráno vypiť pohár teplej vody s citrónom.

Citrón v kozmetike

Suchá pokožka (ruky,päty)
Potrebujete: 1 PL tvarohu, jedno vajce, 1PL práškového cukru, 2 PL jogurtu a šťava z jedného citrónu. Všetky ingrediencie zmiešate, nanesiete na postihnuté miesta a necháte 15 minút pôsobiť, potom opláchnete.

Mastná pleť
Pripravte si roztok z ½ citrónovej šťavy a 200 ml vody, roztok nesmie páliť na tvári.  Zľahka opláchnite tvár a jemne osušte mäkkým uterákom.

Na lesklé vlasy
Potrebujete 2 žĺtky, 1 PL medu a šťavu z jedného citrónu. Pripravenú kašičku vneste na vlhké končeky vlasov a nechajte 15 minút pôsobiť.

„Citrónový kondicionér“
Povarte použité čajové lístky v dostatočnom množstve vody a potom tekutinu nechajte vychladiť.  Pridajte citrónovú šťavu z jedného citrónu a použite na posledné opláchnutie vlasov.




Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.